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🗑️ Zu viel Plastikmüll? Das kann passieren: • 14 Tage den Müll nicht rausbringen, das is... 🧠 (Werbung) Werdet mit Planet Wild noch heute zu digitalen Naturschützern! Für die ersten 500 neuen Mitglieder übernehme ich den ersten Monat. Das Beste daran: Ihr schützt direkt die Natur und seht spätestens 30 Tage, was euer Beitrag in der Natur bewirkt hat: https://planetwild.com/joseph/whales Hier geht es zu ihrem Video über innovativen Walschutz mithilfe von Hightech-Kameras https://www.planetwild.com/joseph/14" 💛 / dechangeman 🤳 Geheimes Video: • 30 Tage nichts einkaufen! 🚫 Das ist passiert! 😍 Interview Creator Show: • Horrorfilm-Regisseur, Drehbuchautor und Yo... 👕 Mein Merch: https://goodmerch.shop/collections/jo... (Werbung) ♥ LIEBE REACTION YOUTUBER: Ihr dürfte gerne auf dieses Video reacten und diese Reactions unter folgenden Bedingungen auf euren Kanälen hochladen bzw. streamen: 1. Frühster Zeitpunkt für Stream 24h nach Videorelease; frühster Zeitpunkt für VoD 48h nach Videorelease 2. Die Verlinkung auf das originale Video ist in der Videobeschreibung in den ersten 3 Zeilen vorzunehmen 3. Im Video enthaltene Placements dürfen nur in vorheriger Absprachen mit mir oder meinem Management aus dem späteren Video gecuttet werden. Sollten diese Bedingungen nicht eingehalten werden, behalten wir uns vor die Werbeeinnahmen des Videos auf uns zu claimen. 🔎 Kapitel 0:00 Ein Jahr ohne Shampoo 1:35 1 Anpassung 8:49 2 Schamgefühl 15:12 3 Kopfhaut 🚀 Tipps zum Shampooverzicht 1 Mach dir klar, warum du auf Shampoo verzichten möchtest. Was sind die Gründe? 2 Jeder Körper ist anders. Jedes Haar ist anders. Was bei anderen Menschen funktioniert, kann bei dir völlig andere Auswirkungen haben. 3 Hab Geduld. Es kann Wochen bis Monate dauern, bis deine Haare sich an den neuen Ansatz gewöhnt haben. Es dauert alleine 2-3 Wochen bis die Silikone komplett ausgespült sind. 4 Je nach Haarlänge solltest du deine Haare direkt zwei Mal hintereinander waschen, um alle Schichten an Schmutz zu entfernen, wenn du auf Shampoo verzichtest. 5 Sanftes Haare bürsten ist gut für die Kopfhaut. Täglich einmal 5 Minuten mit einer sanften Borstenbürste oder einem Holzkamm. 6 Wasserhärte beachten: Baue einen Entkalker in die Dusche ein, wenn das möglich ist. 7 Sei nicht zu hart zu dir und deinem Körper. Du findest die richtige Methode und vielleicht ist das Verzicht für Shampoo insgesamt nichts für dich. In dem Fall empfehle ich aber ein silikon- und mikroplastikfreies Shampoo. Einige Alternativen gibt es hier (Danke an Tanja): https://www.kosmetik-vegan.de/erbse/u... ✋ Unterstützt mich gerne 🤚 ➡️ / dechangeman 🌶 Kanalmitglied werden und exklusive Vorteile erhalten: / @dechangeman 🔗 Alle Quellen: https://docs.google.com/document/d/1k... 🎹 Die Musik in den Videos ist von epidemicsound.com*. Hier könnt ihr es 30 Tage lang kostenlos testen: https://share.epidemicsound.com/decha... Wenn ihr über den Link einen kostenlosen Testmonat abschließt, bekomme ich eine sehr faire Provision. Damit könnt ihr mich sehr einfach unterstützen. #Selbstexperiment #NoPoo #Shampo 🔚