È possibile continuare l’allenamento dopo una salita di 1 ora a intensità FTP? | GCN Italia Risponde скачать в хорошем качестве

È possibile continuare l’allenamento dopo una salita di 1 ora a intensità FTP? | GCN Italia Risponde

Quanto tempo ci vuole per aumentare FTP? È possibile allenare la salita senza fare salite? Come continuare con l'allenamento in salita per aumentare l'FTP? In questo video, come ogni mese, rispondiamo alle vostre domande e curiosità su allenamento e salita. Guarda ancora su GCN Italia... 📹 Qual è il modo migliore per affrontare una salita irregolare? 👉    • Qual è il modo migliore per affrontare una...   📹 Quanto influisce il peso sulle prestazioni in salita? 👉    • Quanto influisce il peso sulle prestazioni...   📹 Guarda la nostra Playlist Preferita 👉 https://gcn.eu/preferitiGCNItalia __________________ Scrivi a GCN Italia 👉 [email protected] Clicca qui per iscriverti a GCN Italia: https://gcn.eu/iscriviti e clicca qui per iscriverti se stai usando la app di YouTube:    / gcnitalia   Il nuovo GCN Kit Pro x AGU: https://gcn.eu/AGUxGCNIta GCN Events: https://gcn.eu/Fest Unisciti al club GCN su Strava: https://gcn.eu/stravaclub Musica: Epidemic Sound DROIDS - Ava Low #ciclismo #GCNItalia #gcnitalia #allenamento #salita #training Foto: © Velo Collection (TDW) / Getty Images & © Sirotti / https://www.sirotti.it/ GCN Italia è il miglior canale di ciclismo su YouTube, da ora in italiano! Parleremo di ogni aspetto del ciclismo su strada… iscriviti e ti insegneremo come diventare un ciclista migliore grazie ai nostri suggerimenti. Ti aiuteremo a migliorare in salita, nella pedalata ed approfondiremo la tua conoscenza di questo sport meraviglioso. Potrai trovare inoltre le ultime notizie sul ciclismo italiano e mondiale proprio qui. I nostri ciclisti ex-professionisti ti parleranno di tutto – allenamento, equipaggiamento, ciclismo amatoriale e gare pro! Iscriviti subito e unisciti a noi sul miglior canale di ciclismo di YouTube in italiano. Grazie ai nostri partners: Enervit: https://www.enervit.com/it/enervit-sport Canyon: http://gcn.eu/-Canyon Pinarello: https://gcn.eu/Pinarello Park Tool: https://gcn.eu/park-tool Zwift: https://gcn.eu/Zwift Silca: https://gcn.eu/SilcaEUGCN Strava: https://www.strava.com/ Selle Italia: https://it.selleitalia.com/ CamelBak: https://www.camelbak.eu/it AGU: https://agu.com/it/ Miche: https://www.miche.it/it Garmin: https://www.garmin.com/it-IT/ Out Of: https://out-of.com/en YouTube - https://gcn.eu/iscriviti Facebook - https://gcn.eu/italia-facebook Twitter - https://gcn.eu/italia-twitter Instagram - https://gcn.eu/italia-instagram GCN Italia Racing: https://gcn.eu/Iscriviti-GCNItaliaRacing GCN Italia Racing Facebook - https://gcn.eu/italiaracing-facebook