Pare de se Culpar: A Neurociência da Preguiça (Erro Biológico) скачать в хорошем качестве

Pare de se Culpar: A Neurociência da Preguiça (Erro Biológico)

Você não é preguiçoso, o seu "músculo da vontade" está atrofiado. A neurociência moderna descobriu o Córtex Cingulado Médio Anterior (aMCC), a estrutura responsável por transformar intenção em ação. Se você sabe o que precisa fazer, mas não consegue se mover, este vídeo é o diagnóstico e a cura. ------------------------------------------ Neste documentário do Neuro Estoico, unimos a descoberta de Andrew Huberman com a sabedoria milenar de Sêneca para criar o protocolo definitivo contra a procrastinação e a inércia. ------------------------------------------ O que você vai descobrir: A "preguiça" é, na verdade, um encolhimento físico de uma área do cérebro. Mostramos como a busca por conforto e dopamina barata destrói sua capacidade de agir e entregamos o "Protocolo da Dificuldade Voluntária" para reverter esse processo em 7 dias. ------------------------------------------ Capítulos do Protocolo: 00:00 O Sintoma (A Paralisia) 01:15 O aMCC: O Músculo da Vontade 02:45 A Descoberta de Andrew Huberman 04:20 O Erro: Por que a dopamina te enfraquece 05:50 A Solução Estoica (Sêneca e o Desconforto) 07:10 O Protocolo Prático (Passo a Passo) 09:00 A Ordem Final Este canal une a precisão biológica da neurociência (Hardware) com a sabedoria atemporal do Estoicismo (Software). Assuma o comando da sua biologia. #Neurociência #Estoicismo #aMCC #AndrewHuberman #Disciplina #DarkLab