500 мг обращает вспять метаболические нарушения и уменьшает висцеральный жир (без физических упра... скачать в хорошем качестве

500 мг обращает вспять метаболические нарушения и уменьшает висцеральный жир (без физических упра...

Узнайте о мощном воздействии этого соединения на нарушения метаболизма и висцеральный жир. С возрастом наш метаболизм замедляется, и в организме начинает накапливаться белый жир, особенно в области живота, что приводит к инсулинорезистентности и другим проблемам со здоровьем. Однако исследования показали, что прием 500 мг этого вещества может помочь обратить вспять нарушения метаболизма и уменьшить висцеральный жир без необходимости физических упражнений. К преимуществам относятся ускорение метаболизма после 40 лет, улучшение здоровья митохондрий и повышение метаболической гибкости. Активируя бурый жир и поддерживая здоровье митохондрий, это может помочь в сжигании жира и снижении веса после 40 лет. ➡️ Примечание: Я не путешественник во времени. Я ошибся в видео — исследование было доступно до публикации в печатном виде (так я его и получил), и будет официально опубликовано в феврале. Обсуждаемые данные и результаты остаются неизменными. Ссылка на исследование: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41412... Разделы: 00:00 Революционное открытие в области сжигания жира 00:29 Понимание ирисина: гормона физических упражнений 01:51 Роль кверцетина в метаболизме жиров 02:24 Научные данные и исследования на крысах 04:38 Последствия для человека и потенциальные преимущества 06:04 Практическое применение и дозировка 06:48 Вопросы безопасности и заключительные мысли 🔬ССЫЛКИ НА ИССЛЕДОВАНИЯ: Основное исследование (2026): Muscia Saez V, et al. Quercetin enhances muscle FNDC5/irisin and induces white adipose tissue browning in high-fat-fed rats. Archives of Biochemistry and Biophysics, 776:110708. Исследования ирисина: Бострём П. и др. (2012). Открытие ирисина как гормона физических упражнений. Nature, 481:463-468. Хух Дж. И. и др. (2014). Уровни ирисина у человека и реакция на физические упражнения. Metabolism, 63:1551-1561. Вранн К. Д. и др. (2024). Нейропротекторные эффекты ирисина. Nature Metabolism. Исследования метаболизма кверцетина: Ким Дж. Х. и др. (2020). Эффекты кверцетина, способствующие побурению жира. J Nutritional Biochemistry, 86:108496. Бенсалем Дж. и др. (2022). Кверцетин уменьшает висцеральный жир. Frontiers in Nutrition, 9:952065. Клинические данные на людях: Ношади Н. и др. (2024). Мета-анализ 20 клинических испытаний кверцетина на людях. Фитомедицина, 128:155774. Дополнительные преимущества ирисина: Колайанни Г. и др. (2015). Ирисин повышает плотность костной ткани. PNAS, 112:12157-12162. Лоуренсо М.В. и др. (2019). Ирисин защищает функцию мозга. Nature Medicine, 25:165-175. ⬇️ Скидочные коды и партнерские ссылки ⬇️ https://www.samedaysupplements.com/ (Код скидки: M2M) https://nutricartel.com/ (Код скидки 15%: M2M) https://www.vintage-muscle.com/ (Код скидки 28%: M2M) 🔥Не забудьте посмотреть другие мои обзоры! (Найдите на YouTube: David Fredrickson (ЗАТЕМ ВВЕДИТЕ, ЧТО ВЫ ИЩЕТЕ.)) 🔥Подписывайтесь на меня в Instagram:   / ds.fredrickson   🔥Посетите наш сайт: https://https://davidfredrickson.com/ 🔥ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, чтобы получать контент о фитнесе, обзоры добавок, информацию и советы по бодибилдингу.