• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
РусскиС Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
  • Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
  • ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠΎΠ»Ρ‹
  • ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€Ρ‹
  • Новости
  • ВСсты
  • Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚
  • Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ²ΡŒ
  • ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°
  • Π Π°Π·Π½ΠΎΠ΅
БСйчас Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΄Π΅
  • Π€Π΅ΠΉΠ³ΠΈΠ½ Π»Π°ΠΉΡ„
  • Π’Ρ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚Π°
  • Π‘Π°ΠΌΠ²Π΅Π» адамян
  • А4 ΡŽΡ‚ΡƒΠ±
  • ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΈΡ‚
  • Π³ΠΈΡ‚Π°Ρ€Π° с нуля
Π˜Π½ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ с соматичСскими ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ качСствС

Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ с соматичСскими ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄

ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ mp3

ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ mp4

ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ с ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΉ

Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ с Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

бСсплатно

Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ,

НС удаСтся Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Youtube-ΠΏΠ»Π΅Π΅Ρ€. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Youtube Π² вашСй сСти.
ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΡƒ...
Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ с соматичСскими ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
  • ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π’Πš
  • ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ОК
  •  
  •  


Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ с ΡŽΡ‚ΡƒΠ± ΠΏΠΎ ссылкС ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π· Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½Π° сайтС: Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ с соматичСскими ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² качСствС 4k

Π£ нас Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ бСсплатно Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ с соматичСскими ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² максимальном доступном качСствС, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡŽΡ‚ΡƒΠ±. Для Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΈΠ· Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π½ΠΈΠΆΠ΅:

  • Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅:

Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ mp3 с ΡŽΡ‚ΡƒΠ±Π° ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ„Π°ΠΉΠ»ΠΎΠΌ. БСсплатный Ρ€ΠΈΠ½Π³Ρ‚ΠΎΠ½ Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ с соматичСскими ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ MP3:


Если ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ скачивания Π½Π΅ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΠΠ–ΠœΠ˜Π’Π• Π—Π”Π•Π‘Π¬ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ страницу
Если Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со скачиваниСм Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, поТалуйста Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ ΠΏΠΎ адрСсу Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ страницы.
Бпасибо Π·Π° использованиС сСрвиса ClipSaver.ru



Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ с соматичСскими ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π”ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° комплСксный курс соматичСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π° ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ сСрии ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΡ‹ углубимся Π² Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ аспСкты Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, с чувством равновСсия ΠΈ эффСктивно. К ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρƒ этого курса Π²Ρ‹ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ освоитС искусство СстСствСнной Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹, прилагая ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ усилий ΠΈ сохраняя ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ баланс. ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π² этом ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅. πŸ‘‰ ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ скидку 10 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ для ΠΉΠΎΠ³ΠΈ Oko Living: https://okoliving.com/?ref=LAURENPINCAY Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ΄ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°: LAURENIKEDAYOGA Π’Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ: 00:00 Π’Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² соматичСскиС упраТнСния 00:45 Π’Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ 06:18 Π“ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ 13:12 Π‘ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… шагов 17:26 ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ двиТСния ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅ Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ большС ΠΎ прСдстоящих Ρ€Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π°Ρ… ΠΏΠΎ ΠΉΠΎΠ³Π΅, сСминарах ΠΈ возмоТностях ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… занятий со ΠΌΠ½ΠΎΠΉ: www.laurenikeda.com ________________________________________________________________________ 🌟 Π”ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΉΠΎΠ³Π°-Ρ€Π°ΠΉ Π›ΠΎΡ€Π΅Π½ Π˜ΠΊΠ΅Π΄Ρ‹! πŸ§˜β€β™€οΈ Обо ΠΌΠ½Π΅: ВсСм ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚! МСня Π·ΠΎΠ²ΡƒΡ‚ Π›ΠΎΡ€Π΅Π½ ИкСда, я ваш ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ ΠΊ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΈΡ€Ρƒ ΠΈ физичСской энСргии. ИмСя Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ дСсятилСтний ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ, я Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π²Π°ΠΌΠΈ своСй ΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊ ΠΉΠΎΠ³Π΅. НСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅, ΠΈ ΠΌΡ‹ вмСстС ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ силу ΠΉΠΎΠ³ΠΈ. И Π½Π΅ упуститС Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΈΡ… ΠΏΡƒΡˆΠΈΡΡ‚Ρ‹Ρ… спутников Π—ΠΈΠ³Π³ΠΈ ΠΈ Π—ΠΎΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ часто ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡˆΠΈΡ… занятиях! πŸ§˜β€β™€οΈ ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ прСподавания: Как ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ с сСртификатом 200 E-RYT ΠΈ сСртификатом YACEP, я Π²Π΅Ρ€ΡŽ Π² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΡŽΡŽ ΠΌΡƒΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ, учитывая потрСбности соврСмСнной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Мой ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ прСподавания основан Π½Π° тСлСсном Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ осознанных ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ ΠΈ Π΄ΡƒΡˆΡƒ. ΠžΡ‚ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… спортсмСнов, Π² возрастС ΠΎΡ‚ 5 Π΄ΠΎ 100 Π»Π΅Ρ‚, я дСлаю Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ Π½Π° Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π° Π½Π΅ Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, дСлая ΠΉΠΎΠ³Ρƒ гостСприимным пространством для всСх. 🌍 Π—Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ YouTube: Π‘ 2017 Π³ΠΎΠ΄Π° я ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΡƒ Ρ€Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Ρ‹, сочСтая ΠΉΠΎΠ³Ρƒ с исслСдованиями, ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Ρ€Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅: www.laurenikeda.com 🚨 *Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ВсСгда ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ любой Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, особСнно Ссли Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ заболСвания ΠΈΠ»ΠΈ опасСния. УпраТнСния, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² этом Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ для ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. ДСйствуйтС Π½Π° свой страх ΠΈ риск.* πŸ”— Бсылки: 🌐 Π‘Π°ΠΉΡ‚: www.laurenikeda.com 🏝️ Π‘Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡˆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Ρ‹: www.laurenikeda.com/upcoming-retreats πŸ§˜β€β™€οΈ Π—Π°Π±Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ занятиС: www.laurenikeda.com/private-yoga πŸ“Έ Instagram: instagram.com/laurenikeda πŸ›οΈ Магазин Amazon: amazon.com/shop/laurenikeda?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsflauren ΠŸΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π² этом ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΈ, ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ вмСстС Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ расти. πŸ™

Comments
  • Mindful Mobility: Somatic Exercises for Hips & Legs 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
    Mindful Mobility: Somatic Exercises for Hips & Legs
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • Somatic Yoga Practices
    Somatic Yoga Practices
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ:
  • Somatic Exercises for Back Relief 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
    Somatic Exercises for Back Relief
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • Somatic Evening Routine 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
    Somatic Evening Routine
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
  • Ease Tension with Somatic Neck and Shoulder Exercises 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
    Ease Tension with Somatic Neck and Shoulder Exercises
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • Somatic Flow β€’ Fascia, Lymph Flow & Nervous System Calm 2 мСсяца Π½Π°Π·Π°Π΄
    Somatic Flow β€’ Fascia, Lymph Flow & Nervous System Calm
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 2 мСсяца Π½Π°Π·Π°Π΄
  • 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ β€” ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ растяТки Π² постСли (ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ пСрСсмотрСнноС Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ) 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
    15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ β€” ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ растяТки Π² постСли (ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ пСрСсмотрСнноС Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ)
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ соматичСскоС Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅? 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
    Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ соматичСскоС Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅?
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
  • 20-минутная ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΉΠΎΠ³ΠΈ для Π»ΠΈΡ†Π° с использованиСм Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ Ρ„Π°ΡΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ красоты ΠΈ Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠ΄Ρ€... 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
    20-минутная ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΉΠΎΠ³ΠΈ для Π»ΠΈΡ†Π° с использованиСм Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ Ρ„Π°ΡΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ красоты ΠΈ Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠ΄Ρ€...
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • Revitalize Your Breath: Somatic Exercises for Improved Respiration 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
    Revitalize Your Breath: Somatic Exercises for Improved Respiration
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • Somatic Exercises: Controlling Stomach Flexor Muscles 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
    Somatic Exercises: Controlling Stomach Flexor Muscles
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • МСдлСнная ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΉΠΎΠ³Π° | 25-минутная соматичСская ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
    МСдлСнная ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΉΠΎΠ³Π° | 25-минутная соматичСская ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • Somatic Exercises for the Waist 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
    Somatic Exercises for the Waist
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • ΠŸΡ€Π΅Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΉΠΎΠ³Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном для Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ сна 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
    ΠŸΡ€Π΅Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΉΠΎΠ³Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном для Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ сна
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • БоматичСскиС упраТнСния для сниТСния уровня ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π° | 16 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
    БоматичСскиС упраТнСния для сниТСния уровня ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π° | 16 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • БоматичСскоС расслаблСниС поясницы ΠΈ поясничной ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ 6 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄
    БоматичСскоС расслаблСниС поясницы ΠΈ поясничной ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 6 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • Π‘Π΅Π΄Ρ€Π°: освобоТдСниС ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ | Π™ΠΎΠ³Π° с ΡƒΡ‡Ρ‘Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
    Π‘Π΅Π΄Ρ€Π°: освобоТдСниС ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ | Π™ΠΎΠ³Π° с ΡƒΡ‡Ρ‘Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
  • Π¦ΠΈΠ³ΡƒΠ½ для сна: Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΈ спокойный с Π”ΠΆΠ΅Ρ„Ρ„Ρ€ΠΈ Π§Π°Π½Π΄ΠΎΠΌ 8 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄
    Π¦ΠΈΠ³ΡƒΠ½ для сна: Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΈ спокойный с Π”ΠΆΠ΅Ρ„Ρ„Ρ€ΠΈ Π§Π°Π½Π΄ΠΎΠΌ
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 8 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ соматичСская ΠΉΠΎΠ³Π°? 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
    Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ соматичСская ΠΉΠΎΠ³Π°?
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • Seated Somatic Yoga Stretch | UNLOCK YOUR UPPER BODY 10 Minutes 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
    Seated Somatic Yoga Stretch | UNLOCK YOUR UPPER BODY 10 Minutes
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ email для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

ΠžΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ отвСтствСнности - Disclaimer ΠŸΡ€Π°Π²ΠΎΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡΠΌ - DMCA Условия использования сайта - TOS



ΠšΠ°Ρ€Ρ‚Π° сайта 1 ΠšΠ°Ρ€Ρ‚Π° сайта 2 ΠšΠ°Ρ€Ρ‚Π° сайта 3 ΠšΠ°Ρ€Ρ‚Π° сайта 4 ΠšΠ°Ρ€Ρ‚Π° сайта 5