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Bonjour! Les ingrédients de cette recette sont les suivantes : Deux courgettes Crème fraiche épaisse ou légère Deux oeufs De la viande hachée Du parmesan Une pâte feuilletée ou brisée Oignons Huile végétale Epices : Mélanges d'épices : Cumin, curcuma, coriande, ail, sel, poivre, piment doux, fenugrec, gingembre, poivre noir, cayenne, fenouil, clou de girofle, origan, thym, poivre blanc, paprika. J'ai acheté les épices Samia assez connu. Paprika fumé Les étapes de la recette sont dans la vidéo. Laissez 1H30 au four !