У нас вы можете посмотреть бесплатно 養生廊 第五集:道家回春功 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
今次介紹的是 #道家回春功。導師 #倪秉郞 從整套功法中精選了三個單式,配合起式和收式,在本節中示範和講解。 五個動作有動有静,堅持練習,對身體很有益處。 第一個單元是轉雙肩。第二單元是抖功,可說是一種內臟的運動,兼且帶動練習者叩齒。第三個單元是轉單肩。配合起式和收式,總共五種動作。 中國養生功法繁多,最重要是選適合自己的種類。導師鍛鍊回春功後,體驗到益處,在本節中誠意推薦。 「 #活好身心靈 」是一個推廣健康生活的非牟利網上平台。請訂閱和分享。 觀看 #養生廊 所有影片請按: #養生廊系列活好身心靈誠意製作