У нас вы можете посмотреть бесплатно Back and Biceps Workout (minimal equipment) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#fitness #workout #training Links to studies: Surface electromyographic activation patterns and elbow joint motion during a pull-up, chin-up, or perfect-pullup™ rotational exercise - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... Electromyographic analysis of the back during various back exercises - https://minds.wisconsin.edu/bitstream... Effect of the shoulder position on the biceps brachii emg in different dumbbell curls - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... Video Contributions: Research, Scriptwriter, Director, Voice-over and Athlete - Lachezar Penev Filming and Video editing - Aaron Abela About me: I am a Bulgarian men's physique competitor living in Malta. I am also a qualified personal trainer and an aspiring sports science researcher reading for a BSc in Sports, Exercise and Health with a passion for science.