ARROZ de couve-flor SOLTINHO e SABOROSO! 😋 | Ana Maria Braga | Mais Você скачать в хорошем качестве

ARROZ de couve-flor SOLTINHO e SABOROSO! 😋 | Ana Maria Braga | Mais Você

Que tal um arroz diferente, saboroso e mais nutritivo? Ana Maria Braga ensina a preparar um ARROZ DE COUVE-FLOR que vai te salvar de muuuito menu sem graça em casa! Vem ver! 😍 Ingredientes 700 gramas de couve-flor limpa separada em buquês Meia colher de sopa de azeite Meia colher de sopa de alho picado Meia xícara de chá de cebola picada Três quartos de xícara de chá ou 180 mililitros de água fervente Sal a gosto Modo de Preparo Em um processador, coloque 700 gramas de couve-flor limpa separada em buquês e pulse até ficar com aparência de grãos de arroz. Em uma panela em fogo médio coloque meia colher de sopa de azeite e refogue meia colher de sopa de alho picado e meia xícara de chá de cebola picada por aproximadamente 2 minutos. Acrescente a couve-flor processada, três quartos de xícara de chá de água fervente e sal a gosto. Tampe a panela, abaixe o fogo e deixe cozinhar por 10 minutos ou até a água secar. Sirva em seguida. #Receitas #AnaMariaBraga #Arroz ------------------------------------ ➡ Inscreva-se no Receitas: https://bit.ly/InscrevaSeNoReceitas ➡ Assista também no Globoplay +Canais: www.globoplay.com ➡ Siga o Receitas nas redes sociais: Facebook:   / receitas   Instagram:   / receitas   Pinterest:   / receitas   TikTok:   / receitas   Muito Mais Receitas: https://receitas.globo.com/