Biohacking mit Pilzen und Wildpflanzen - Futter fürs Gehirn! скачать в хорошем качестве

Biohacking mit Pilzen und Wildpflanzen - Futter fürs Gehirn!

Jackery: https://bit.ly/3L8RHTi 5 % Rabattcode für alle Produkte: Buschfunkistan Rabatt gültig bis 28.02.2026 Jetzt bei Amazon kaufen: https://amzn.to/3LrnUoR In diesem Video werfen wir einen fundierten Blick auf die Welt des Biohackings mit Vitalpilzen und Wildkräutern. Wir analysieren, welche natürlichen Nootropika tatsächlich die kognitive Leistung, Energie und das Wohlbefinden steigern können, indem wir uns die konkrete Studienlage ansehen. Im Fokus stehen dabei der Cordyceps Pilz und seine Fähigkeit, über die ATP-Produktion die körperliche Ausdauer zu verbessern, sowie der Igelstachelbart, auch bekannt als Hericium oder Lion's Mane, der für seine Wirkung auf das Nervenwachstum und die Gehirnplastizität bekannt ist. Wir besprechen, wie Inhaltsstoffe wie Hericenone und Erinacine die neuronale Regeneration unterstützen können und was klinische Studien zu Effekten bei Stress, Ängsten und kognitiven Beeinträchtigungen sagen. Darüber hinaus beleuchten wir potente Adaptogene wie Rosenwurz und deren Einfluss auf Stressresistenz, Burnout-Symptome und mentale Ermüdung bei hoher Belastung. Auch die oft unterschätzte Zitronenmelisse und die Heidelbeere werden auf ihre nootropen Eigenschaften hin untersucht, insbesondere im Hinblick auf Gedächtnisleistung und Aufmerksamkeit. Neben den positiven Effekten klärt das Video auch kritisch über Risiken auf, etwa die rechtliche Situation und potenziellen Gefahren bei der Einnahme von Stoffen wie Vincamin aus dem Kleinen Immergrün. Wir schauen uns zudem den Hype um Kiefernpollen (Pine Pollen) genau an und prüfen, ob sie den Testosteronspiegel wirklich beeinflussen oder ob es sich nur um Marketing handelt. Abschließend machen wir einen Exkurs in die kuriose Medizingeschichte nach Plinius dem Älteren, um zu sehen, welch bizarre Methoden früher zur Gehirnoptimierung genutzt wurden. #pilze #wildkräuter #biohacking Wie immer seid ihr, wenn ihr Pilze, Wildpflanzen, Wurzeln und Beeren sammelt, selbst verantwortlich, was da in euren Magen wandert. Die Konsequenzen tragt ja auch ihr. Also sammelt nur, was ihr sicher bestimmen könnt. Unsere Videos sollen zum Entdecken inspirieren und sind nicht als Bestimmungsleitfaden zu verstehen. Jetzt vorbestellen! Unser neues Buch "Pilznavigator Buschfunkistan" Hier könnt ihr eine signierte Erstausgabe vorbestellen: https://autorenwelt.de/buschfunkistan Bei Amazon könnt ihr auch vorbestellen, allerdings nicht signiert: https://amzn.to/4qCI1j3 Pilzexkursionen und mehr: https://www.buschfunkistan.de/termine Instagram:   / buschfunkistan   Unsere weiteren Bücher: „Fast zu wild, um wahr zu sein“: https://amzn.to/3RAnb5w „Mittendrin im Draußen“: https://amzn.to/33o6WOu Außerdem freuen wir uns riesig über finanzielle Unterstützung: Kanalmitglied werden: https://www.youtube.com/buschfunkista... PayPal: https://www.paypal.com/donate/?hosted... Patreon:   / buschfunkistan   Bitcoin (Mindestbetrag 0,0005 BTC): 37txg5TJVpi8AguXeUPBBNzifvsohk27N9 Banküberweisung: Buschfunkistan GbR, DE71 1001 0010 0942 5441 03, Verwendungszweck: Unterstützung Hier findet ihr unsere vollständige Merchandise-Kollektion: https://buschfunkistan.myspreadshop.de/ Wenn ihr gerade sowieso was bei Amazon bestellen möchtet, könnt ihr uns unterstützen, indem ihr unseren Affiliate Link benutzt, um Amazon zu öffnen. Wir erhalten dafür eine kleine Provision und für euch kostet euer Einkauf nicht mehr: https://amzn.to/36flLTo Tipp: Ihr könnt den Link auch in eurem Browser verankern, dann müsst ihr nicht jedes Mal daran denken, ihn hier aufzurufen, und unterstützt uns automatisch bei jedem Einkauf bei Amazon. In diesem Shop haben wir einige unserer Empfehlungen rund ums Pilze und Wildkräuter sammeln, suchen, bestimmen und kochen zusammengetragen: https://www.amazon.de/shop/buschfunki... Vielen Dank für eure Unterstützung! https://www.researchgate.net/publicat... https://pubmed.gov/21549819 https://www.researchgate.net/publicat... https://pubmed.gov/29436662 https://www.researchgate.net/publicat... https://pubmed.gov/20834180 https://pubmed.gov/38004235 https://pubmed.gov/12888775 https://pubmed.gov/22207903 https://pubmed.gov/37927585 https://pubmed.gov/22228617 https://pubmed.gov/11081987 https://pubmed.gov/12725561 https://pubmed.gov/20374971 https://pubmed.gov/3553281 https://pubmed.gov/12535455 https://pubmed.gov/29183836 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://pubmed.gov/15857210 https://pubmed.gov/34162954 https://pubmed.gov/31329250 https://doi.org/10.1039/c7fo00832e https://pubmed.gov/30373676 https://pubmed.gov/28247362