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🏋️♀️ ASESORÍAS ONLINE 1:1 - NUTRICIÓN, ENTRENAMIENTO y BIENESTAR POWER HIIT FITNESS COACHING 👉 www.powerhiitfitnesscoaching.com ________ En la cápsula de hoy te hablo de dos especias con gran potencial antiinflamatorio y antioxidante: la cúrcuma y el jengibre. Cómo pueden ayudarte a mejorar síntomas premenstruales, molestias en perimenopausia y menopausia, y apoyar tu salud hormonal de forma natural. Pequeños hábitos que suman mucho. 💛 ________ 👋 Somos Ruth y Jesús, coachs, entrenadores y dos apasionados por el ejercicio físico desde que tenemos uso de razón. Ambos hemos practicado multitud de deportes a lo largo de nuestra vida, hasta que descubrimos el fitness y todo lo que le rodea. Año tras año hemos ido logrando un sinfín de retos y objetivos físicos, mentales y deportivos. 💻 Gracias a nuestra formación y años de experiencia personal, hemos conseguido multitud de conocimientos, y ahora 𝗤𝗨𝗘𝗥𝗘𝗠𝗢𝗦 𝗔𝗬𝗨𝗗𝗔𝗥𝗧𝗘 𝗔 𝗧𝗜, a conseguir tus objetivos, esos por los que sueñas cada día‼️ 🎯 Nuestro objetivo es ayudarte a integrar un estilo de vida saludable perdurable en el tiempo, que te genere adherencia y sea flexible, sin sacrificios ni restricciones alimenticias. 🥑 Te enseñaremos a conocer tu cuerpo, a entender la importancia de la nutrición para lograr tus objetivos y a forjar una buena relación con la comida. 💪 Todo ello acompañado de un correcto entrenamiento adaptado a ti, a tu nivel, horarios y preferencias que nos ayudarán a lograr tus metas físicas. _________ 📲 NUESTRAS REDES SOCIALES: ► Asesorías 1:1 Power Hiit Fitness Coaching: @powerhiitfitnesscoaching ► Canal de Youtube: @powerhiitfitnesscoaching ► Canal de Youtube Ruth: @ruthestudillo98 ► Instagram, Tik Tok, Threads y Twitter: @ruthestudillo98 ► Canal de Youtube Jesús: @powerhiittv ► Instagram, Tik Tok, Threads y Twitter: @jesuspowerhiit 🤜 MOVERSE MÁS, VIVIR MEJOR 🤛