У нас вы можете посмотреть бесплатно Back & Traps Routine Using ONLY Dumbbells | Home Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
How to build a bigger back & traps using a bench and dumbbells. » Transform your physique with my training app - https://www.thrstapp.com/ » JOIN THRST VIP HERE - https://www.thrstvip.info » Learn how to become a creator & make money online - https://www.digitalplaybook.net/ (book a call with my team to find out more https://go.oncehub.com/DigitalPlayboo...) » My clothing brand THRST - https://thrstofficial.com » Get your customised supplements - https://raf.bioniq.com/refersion?rfsn... » My Podcast - @FirstThingsThrst » Get your first month on WHOOP for free! - https://join.whoop.com/mikethurston » / mikethurston » The Routine: A: One Arm DB Row - 8 reps (2010) B: Incline Bench DB Row (pronated grip) - 10 reps (2010) C: DB Pullover - 10 reps (2021) D: Bent Over DB Fly - 12-15 reps (2010) E1: Incline DB Shrugs - 10 reps (1011) E2: Standing DB Shrugs - 10 reps (1010) 3 Sets Each Music by / @jacoblethalbeats