Новые рекомендации по питанию: что они означают для диабета 1 типа. скачать в хорошем качестве

Новые рекомендации по питанию: что они означают для диабета 1 типа.

Новые рекомендации по питанию вызывают у вас путаницу? Вы не одиноки! В 77-м эпизоде ​​подкаста «Думай как поджелудочная железа» зарегистрированные диетологи и сертифицированные специалисты по уходу и обучению пациентов с диабетом Дана Роузман и Дженнифер Смит разбирают недавно обновленные рекомендации по питанию США. Они, словно диетологи, исследуют, что именно эти изменения означают для людей, живущих с диабетом 1 типа. От переворачивания с ног на голову пищевой пирамиды до навигации в запутанном мире закусок с добавлением белка, Дана и Дженни делятся своими соображениями о том, что это значит для людей, живущих с диабетом. ЗНАКОМЬТЕСЬ С ВАШИМИ ВЕДУЩИМИ Дана Роузман, магистр общественного здравоохранения, сертифицированный специалист по уходу и обучению пациентов с диабетом, зарегистрированный диетолог, лицензированный диетолог, является директором по технологиям и прикладным исследованиям в Integrated Diabetes Services. У нее диагностирован диабет 1 типа, и она почти 20 лет посвятила улучшению ухода за больными диабетом с помощью технологий, исследований и обучения пациентов, включая экспертизу в области инсулиновых помп, систем непрерывного мониторинга уровня глюкозы и гибридных систем замкнутого контура. Дженнифер Смит, дипломированный диетолог, сертифицированный специалист по питанию и диетологии, является директором по образу жизни и питанию в Integrated Diabetes Services. Она известна своим опытом в области питания, обучения пациентов с диабетом и повышения спортивных результатов. Прожив с детства с диабетом 1 типа, Дженнифер обладает уникальным опытом в повседневном управлении диабетом, беременности, спортивном питании и интеграции технологий. ОСНОВНЫЕ ВЫВОДЫ И ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ: ✔️Ценность «метода тарелки» здорового питания ✔️Жиры важны в нашем рационе. ✔️Иногда вы потребляете много лишнего сахара, чтобы получить дополнительную порцию белка. ✔️Рекомендации по питанию 2026 года не являются новыми. Они обновлены. ⭐ Поделитесь в комментариях самым запоминающимся блюдом из школьной столовой! РАЗДЕЛЫ 00:00 Приветствие и введение 02:57 Конец пищевой пирамиды 05:07 Акцент на белке в рационе 08:43 Понимание обработанных и цельных продуктов 11:36 Обогащение белком также может означать «больше добавленного сахара» 12:44 Роль насыщенных жиров и как их использовать 16:06 Питание — это не универсальное решение 17:33 Роль рекомендаций по питанию в начальной школе. 20:20 Правильный выбор продуктов питания РЕСУРСЫ Фокус на белке для стабильности при диабете https://integrateddiabetes.com/focus-... Диабет 1 типа: Каким макроэлементам следует придерживаться? https://integrateddiabetes.com/type-1... Переворачиваем пищевую пирамиду с ног на голову…Симпсоны    • The USDA Finally Got The Food Pyramid Right   СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ 🔵Веб-сайт: integrateddiabetes.com 🔵 Следите за нами в социальных сетях: @integrated_diabetes_services и @integrateddiabetesservices на Facebook 🔵Чтобы сотрудничать с командой Integrated Diabetes Services, посетите https://integrateddiabetes.com/how-to... или напишите по адресу info@integrateddiabetes.com ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И ОСТАВЛЯЙТЕ ОТЗЫВЫ Если подкаст помог вам лучше жить с диабетом, пожалуйста, расскажите кому-нибудь, как его найти! Если у вас есть вопрос, уделите минутку и задайте его! Мы отвечаем всем. Далее, подпишитесь на YouTube-канал Integrated Diabetes Services, чтобы не пропустить ни одного выпуска. Отказ от ответственности Информация, содержащаяся в этой программе, основана на опыте и мнениях клинической команды Integrated Diabetes Services. Пожалуйста, обсудите любые изменения в вашем плане лечения с вашим лечащим врачом, прежде чем вносить их. #ОбучениеДиабету #ПоддержкаДиабету #УправлениеДиабетом #IntegratedDiabetesServices #IntegratedDiabetes #Диабет1Типа #T1D