У нас вы можете посмотреть бесплатно EP13 | อยากปั้นหุ่น ปั้นก้น ต้องเล่นเวทท่าไหนบ้าง? เล่นท่าไหนก่อน-หลัง Fit Buddy Project | sMo Nomad или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
สวัสดีทุกคนนนน ใครที่สนใจคู่มือปั้นหุ่น ตารางออกกำลังกายปั้นหุ่น อยากปรึกษาเรื่องการปั้นหุ่นหรืออยากเข้าร่วมโปรแกรมปั้นหุ่นด้วยกัน สามารถสมัครหรือสอบถามเพิ่มเติมทางลิ้งค์นี้นะคะ คลิกเลย https://lin.ee/eXf3aW3 คลิปนี้โมจะมาพูดถึงท่าเวทเทรนนิ่งที่เหมาะกับสาวๆในการปั้นหุ่นและปั้นก้นกันนะคะ รวมถึงการลำดับท่าเล่นว่าควรต้องเล่นท่าไหนก่อนหรือหลังบ้าง และแชร์เทคนิคการวางแผนการออกกำลังกายเล่นเวทในแบบของโมด้วย สาวๆคนไหนอยากเล่นเวทไม่ว่าจะที่บ้านหรือเข้าฟิตเนสเพื่อปั้นหุ่น ไม่ควรพลาดคลิปนี้ค่า --------------------------------------------------------------------------------------- ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาชมวิดิโอนี้ และกด SUBSCRIBE นะคะ โมฝากติดตามช่องทางอื่นๆสำหรับคอนเทนท์ต่างๆด้วยนะคะ IG : smonomad / smonomad FB : sMo Nomad / smonomad TikTok : sMo Nomad / smonomad E-mail : smonomad.th@gmail.com --------------------------------------------------------------------------------------- #ปั้นหุ่น #ปั้นก้น #ลดน้ำหนัก #เพิ่มน้ำหนัก #FitBuddy #sMoNomad