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Piadina d'avena/riso

Eccomi con la ricetta della piadina che non poteva mancare nella mia raccolta di piatti tradizionali ma resi appetibili per tutti coloro che soffrono di intolleranze al Glutine!! Il tutorial che vi propongo spiega come prepararsi la famosa piadina romagnola fatta con farina d'avena per chi ha bisogno di energia senza rinunciare alla forma fisica ...oppure con la stessa ricetta sostituendo l'avena con la farina di riso , per tutti quelli che non vogliono avere problemi digestivi e/o di intolleranze. Come al soliti pochi ingredienti, semplici passaggi per ottenere un piatto unico per il pranzo o la cena ...o la merenda 😉 Dose per tre piadine... Ingredienti: 150 g. farina d'avena o riso 15 g. cuticola di psillio sale q.b. 15 g. olio vinacciolo 200 g. acqua temperatura ambiente. Lasciate il vostro gradito 👍🏻 ed ISCRIVETEVI. Buona visione 🖐🏼😊 #senzaglutine #piadinadiriso #piadinadavena #piadinafit #mangiaresano