RECETTE QUINOA : One Pot Quinoa à la Mexicaine (sain, trop bon et super facile) 🍅 скачать в хорошем качестве

RECETTE QUINOA : One Pot Quinoa à la Mexicaine (sain, trop bon et super facile) 🍅

Recette de quinoa facile, rapide et healthy : Le One Pot Quinoa à la mexicaine. Trop bon ! ✨ Bonus dans la description 🎁⬇️ Sur cette chaîne, je partage des recettes Saines & Délicieuses. Parce que santé ne doit pas rimer avec frustration. Abonnez-vous pour ne rien manquer ! ______________ Soutenez Sain & Délicieux sur Patreon et débloquez du contenu exclusif (dont des recettes inédites) ▶ https://bit.ly/3cwpPUl ______________ Aujourd’hui, on se retrouve pour une recette de quinoa avec des légumes (que vous pouvez adapter à la saison et à vos goûts), d’inspiration mexicaine. Sain et super bon 😋 Mon Instagram :   / saindelicieux   🎁 Recette bonus (pour vous remercier de lire la description, merci ❤️) :    • Recette Quinoa : Gratin Quinoa, Epinards &...   SOMMAIRE 📑 0:00 Présentation 0:32 One Pot Quinoa 5:25 Dégustation & Conclusion RESSOURCES MENTIONNÉES & PRODUITS RECOMMANDÉS 💯 (💡 Codes promo dispo plus bas dans la description !) Pulpe de Tomate : https://www.kazidomi.com/fr-FR/catalo... Quinoa blanc Origine France en vrac Bio : https://www.kazidomi.com/fr-FR/catalo... Haricots Noirs : https://www.kazidomi.com/fr-FR/catalo... Bouillon Légumes Concentré : https://www.kazidomi.com/fr-FR/catalo... CODES PROMO 🔥 ✅KAZIDOMI : -20€ sur l'adhésion annuelle ➡️ SAINETDELICIEUX20 ✅PROZIS : -10% sur toutes vos commandes ➡️ SAINDELICIEUX Kazidomi est un e-shop de produits BIOS et sains à prix mini (en réduction toute l'année) 👌 Plus d’infos ici https://sain-delicieux.fr/kazidomi-co... Plus d’infos et unboxing Kazidomi en vidéo ici :    • Unboxing Kazidomi & Idées Recettes (ça déc...   Prozis est un e-shop de produits pour sportifs et de produits healthy. Mes protéines en poudre et ma poudre d’amandes viennent aussi de chez eux : https://sain-delicieux.fr/prozis/ RECETTE 📝 1 carotte, coupée en julienne 1 poivron vert, coupé en morceau 1 c-à-s d'huile d'olive 2 c-à-c mélange d'épices Tex Mex 1 conserve de pulpe de tomate (400 à 500g) 150 g quinoa, rincé et égoutté 1 petite boite de maïs 1 boite de haricots noirs, rincés et égouttés (vous pouvez également utiliser des haricots rouges) 500 ml bouillon de légumes Les étapes de préparation à l’écrit sont disponibles sur mon site : https://sain-delicieux.fr/recettes/on... POUR MANGER BIEN, BON & SAIN : Ebook de recettes offert : https://sain-delicieux.fr/ebook-meill... Mon Instagram :   / saindelicieux   Mon Pinterest : https://www.pinterest.fr/saindelicieux/ VIDÉO & MUSIQUE 🎞️🎵 Au moment de cette vidéo Je filme avec un “Panasonic Lumix DMC-G7” et un Objectif “14-140 mm ASPH” Boitier ▶ https://amzn.to/2FZqO2D Objectif ▶ https://amzn.to/3cRoqXL Le son caméra est pris avec un micro “Rode VideoMicro Microphone Caméra Compact” et la voix-off est enregistrée avec le “Blue Microphone Yeti Microphone”. Micro Caméra ▶ https://amzn.to/34cpxwW Micro Voix-off ▶ https://amzn.to/342IWAw Pour l’éclairage artificiel, j’utilise une “Neewer Ring Light” et un Réflecteur 5 en 1, de chez Neewer également. Lumière ▶ https://amzn.to/3lmPLnq Réflecteur ▶ https://amzn.to/3jCxuC8 Je monte avec la version gratuite de “DaVinci Resolve 17” ▶ https://www.blackmagicdesign.com/fr/p... Ma musique vient de “Motion Array”▶ https://motionarray.com/ Bonne journée 🙃🍏 Ps. Certains liens peuvent être des liens affiliés. Les codes promos vous offrent une réduction. En échange, je touche une commission à chaque utilisation. C'est gagnant-gagnant ! ❤️ #quinoa #recette #healthy