У нас вы можете посмотреть бесплатно Stable, Grounded, Physiologic Safety. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
The foundation of human performance is a stable, grounded, physiologic, safe baseline. This is difficult to manage given modern society’s emphasis on and rewarding of sympathetic prowess (ie I’ll sleep when I’m dead!). In this video, Dr. Scott gets into how to optimize and dynamically oscillate between sympathetic and parasympathetic nervous system tone. There’s an emphasis also on the ability to use heart rate variability (HRV) as a diagnostic tool and as a way to bring more safety and balance.