冬季練習で取り組みたい、100ｍ後半の失速対策【陸上・短距離】 скачать в хорошем качестве

冬季練習で取り組みたい、100ｍ後半の失速対策【陸上・短距離】

レースの後半になると失速する…その課題をお持ちの方は多いのではないでしょうか？ 失速・ピッチダウンする原因を紐解き、その対策について解説しています。 こんな方におすすめ ✅100ｍの後半でいつも失速する ✅後半まで伸びのある選手になりたい ✅100ｍのトップスピードを上げてタイムを向上させたい ★チャンネル内の関連動画 ・   • 冬季練習   ★YouTube内のおすすめ動画 ・   • レース後半まで「伸び」のある走りを獲得するテクニックと練習方法【陸上競技・短距離走】   あなたの課題や質問はコメントやLINEからどうぞ！ https://liff.line.me/1645278921-kWRPP... ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ スプリントスキルコーチ　川瀬聡一朗 1988年生まれ　湖西市出身 新居中→浜松商業高校→日本大学 卒業後も選手・指導者として活動 自己記録・実績 100ｍ 10秒44 日本選手権出場 200ｍ 21秒01 全日本実業団入賞 400ｍ 46秒30 日本選手権出場 指導経験 浜松商業高校陸上競技部短距離コーチ 市内のジムで小学生を中心に指導 実業団チーム、サッカーチーム指導 ★オンラインサポートコース【限定10名】 スプリントスキルコーチがあなたの専属に！ メニューの作成から毎日の練習へのアドバイスまであなたの競技力向上を、 オンラインで徹底サポートします。 詳細はこちら ↓ https://sprintacademyshizuoka.net/online ★パーソナルトレーニング指導 浜松市・磐田市・袋井市・掛川市・湖西市他、練習場所は問いません。 陸上競技選手他、走りについて学びたい・速く走りたい方、ご連絡ください。 詳細はこちら ↓ https://sprintacademyshizuoka.net/per... ★団体やチームでの講義等もご相談ください。