У нас вы можете посмотреть бесплатно 減肥不復胖的關鍵找到了！搞定六大荷爾蒙，半年瘦20公斤不是夢！｜初日診所 鄧雯心醫師 (想減肥必看 溜溜球效應 不再越減越肥 一輩子不復胖) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
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👇點擊初日醫學LINE@專屬連結👇，荷爾蒙肥胖分型圖一次送給你！ https://hi.cofit.me/dT2XJ 你嘗試過哪些減肥方法呢？ 是算熱量赤字？控制基礎代謝？ 還是靠意志力節食少吃、戒澱粉？ 相信有過減肥減重經驗的人都知道， 最難的不在於減掉體重本身， 難在持之以恆，難在維持體重， 常常落入瘦了又肥，肥了又瘦的循環中， 溜溜球效應真的是讓人頭疼， 為什麼明明認真減肥卻老是復胖？ 原來是身體的荷爾蒙在扯後腿， 究竟有哪些荷爾蒙與肥胖有關係？ 這集影片鄧雯心醫師要為大家仔細說明， 一次看懂六大荷爾蒙， 胰島素、瘦體素、雌激素、睪固酮、甲狀腺、腎上腺皮脂醇， 別再苦撐靠意志力減重了！ 了解身體荷爾蒙的運作， 客製化專屬於你的減重策略， 幫你打破肥胖的惡性循環。 影片中還分享半年瘦20公斤的成功案例， 不只瘦下來還維持住體重不再復胖， 快點開影片聽聽醫師怎麼說！ 【勘誤說明】 04:57 字卡中不慎將器官誤植為腎臟，正確為「胰臟」 12:21 字幕："拮"抗 感謝觀眾提醒，造成混淆，敬請見諒。 🛎 🛎 立即加入初日醫學LINE@，預約諮詢/健康新知不漏接！ https://hi.cofit.me/dT2XJ 🎯減肥卡關、不知道身體哪裡出現問題？ 預約鄧雯心醫師的控糖減肥門診，幫你打破減重盲點！ https://hi.cofit.me/IbArm 影片段落任意門： 00:26 Cofit調查局：你有減重過嗎？成功還是失敗？ 02:12 卡路里減重法，為什麼越減越肥？ 03:42 熱量赤字法，5年內減掉的八成會再復胖？ 04:35 了解身體荷爾蒙，別再陷入復胖循環！ 04:56 脂肪守門員：胰島素 05:31 胰島素阻抗會發生什麼事？ 06:02 有胰島素阻抗的人該如何減重？ 07:08 車子裡的油表：瘦體素 07:38 瘦體素阻抗會發生什麼事？ 08:01 吃這些東西會造成瘦體素阻抗？ 09:09 有瘦素阻抗的人該如何減重？ 09:21 燃脂的引擎：甲狀腺 10:00 甲狀腺造成的肥胖有什麼特徵？ 10:34 有甲狀腺問題的人如何治療？ 11:40 減重優勢關鍵：雌激素 12:37 雌激素過多致胖有什麼特徵？ 13:19 男性荷爾蒙：睪固酮 14:16 睪固酮造成的肥胖有什麼特徵？ 14:41 讓人壓力肥：腎上腺皮質醇 16:09 腎上腺皮質醇造成的肥胖有什麼特徵？ 16:57 找到影響代謝的荷爾蒙，半年瘦20公斤的案例 18:07 減重少走冤枉路：先了解你的身體組成 企劃：梁瑜珊 拍攝：潘鳳賢 後製：潘鳳賢 視覺設計：劉䕒璘 🌿 瞭解更多飲食與健康小知識： Cofit Facebook 粉絲專頁 https://hi.cofit.me/LUlgj 加入私密 FB 社群【初日の糖毒勒戒所】 https://hi.cofit.me/xkYJb 與十萬瘦友們一同交流討論，還有宋晏仁醫師、鄧雯心醫師、李唐越醫師、魏士航醫師及專業營養師群不定時回覆哦！ 【初日の好物購】嚴選團購優質商品 https://hi.cofit.me/iOibl