• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

為什麼會背脊疼痛? 四種原因,6招有效運動舒緩及改善背痛, 不用食止痛藥![Eng Subtitles] 6 Exercises for Back Pain Relief скачать в хорошем качестве

為什麼會背脊疼痛? 四種原因,6招有效運動舒緩及改善背痛, 不用食止痛藥![Eng Subtitles] 6 Exercises for Back Pain Relief 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
為什麼會背脊疼痛? 四種原因,6招有效運動舒緩及改善背痛, 不用食止痛藥![Eng Subtitles] 6 Exercises for Back Pain Relief
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 為什麼會背脊疼痛? 四種原因,6招有效運動舒緩及改善背痛, 不用食止痛藥![Eng Subtitles] 6 Exercises for Back Pain Relief в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 為什麼會背脊疼痛? 四種原因,6招有效運動舒緩及改善背痛, 不用食止痛藥![Eng Subtitles] 6 Exercises for Back Pain Relief или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 為什麼會背脊疼痛? 四種原因,6招有效運動舒緩及改善背痛, 不用食止痛藥![Eng Subtitles] 6 Exercises for Back Pain Relief в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



為什麼會背脊疼痛? 四種原因,6招有效運動舒緩及改善背痛, 不用食止痛藥![Eng Subtitles] 6 Exercises for Back Pain Relief

加入成為Dr Joe Wong 視頻會員 Join Dr Joe Wong Membership    / @drjoewong   背痛非常麻煩,及打擾生活!其實都有四個原因形成背脊痛。可以是頸椎問題、肌肉問題、寒背及強直性脊椎炎。Dr. Joe 會教大家6招運動方法去幫助這個情況。如果做的時候又痛又不舒服就要停,不要勉強! In this video, Dr. Joe talked about 6 best exercises for Back Pain relief. Remember, if during or after doing the exercises, you feel more pain and discomfort, please consult a doctor for further professional treatments. #汪家智 #背痛 #廣東話youtuber #DrJoe健康教室 #伸展 #做運動 #強直性脊椎炎 #頸痛 #背脊痛 #drjoewong #chiropractor #drjoe #AnkylosingSpondylitis #exercise #strengthening #arthritis #slouching 0:00 介紹 Introduction 5:23 運動一:手臂背部扭曲 Exercise 1: Arm and back twist 6:58 運動二:交叉手 Exercise 2: Cross your arms stretch 8:07 運動三:打開心口 Exercise 3: Open the chest 9:29 運動四:強化背肌 Exercise 4: Back strengthening 10:59 運動五:三方向強化背肌 Exercise 5: 3 Directions back strengthening 12:12 運動六:牆上面風車 Exercise 6: Wall windmill 任何查詢,可致電Phone no. : +852 2499 2488 WhatsApp: +852 5239 7436 Email: [email protected] IG: dr.joe_wong https://www.instagram.com/dr.joe_wong... Fb: Dr. Joe 健康教室 https://www.facebook.com/profile.php?... Dr. Joe Wong Online Shop: https://www.drjoewong.com DISCLAIMER: This video (including but not limited to its description, comments and statements made therein) is for informational purposes only. This video is not and is not intended to be a substitute for medical advice. You are advised to obtain professional medical advice or treatment from a qualified medical professional. You are solely at your own risk should you decide to follow or administer any of the treatments shown in this video. If you do so and feel unwell or in pain at any point, please stop immediately and contact a qualified medical professional or visit the nearest hospital emergency department. Dr. Joseph Wong and [Dr. Joe Wong] do not accept any liability for any losses, injuries, or damages arising from any action that you may take or refrain from taking in reliance of the contents of this video. 免責聲明: 本視頻(包括但不限於其中的描述、評論和陳述)僅供參考及資訊性用途。本視頻不能代替專業的醫療建議,您應向合資格的醫療專業人員尋求專業的建議或治療。若您決定跟從本視頻中的任何治療方法,您將自行承擔風險,如此同時,若你在任何時候感到不適或疼痛,請立即停止並聯繫合資格的醫療專業人員或到訪最近醫院的急診室。 汪家智 和 [Dr. Joe Wong] 不能也不會承擔因您依賴本視頻的內容而採取或沒有採取的任何行動而引致的任何損失、傷害和損害的任何責任。

Comments
  • Dr. Joe 護脊操……包括50 式精選有效運動,由Dr. Joe親自教授幫助大家舒緩痛症,每天做可強身健體,老少咸宜 [Eng Subtitles] Dr. Joe Spinal exercise 2 года назад
    Dr. Joe 護脊操……包括50 式精選有效運動,由Dr. Joe親自教授幫助大家舒緩痛症,每天做可強身健體,老少咸宜 [Eng Subtitles] Dr. Joe Spinal exercise
    Опубликовано: 2 года назад
  • 呼吸不順、後頸肩麻、肩胛疼痛、手臂無力!五招頸第三、四、五神經線減壓運動[Eng Subtitles] 5 Exercises for C3, C4 and C5 Nerve Impingement 3 года назад
    呼吸不順、後頸肩麻、肩胛疼痛、手臂無力!五招頸第三、四、五神經線減壓運動[Eng Subtitles] 5 Exercises for C3, C4 and C5 Nerve Impingement
    Опубликовано: 3 года назад
  • 肌少症的五大病徵[Eng Subtitles] 5 Signs of Sarcopenia 1 день назад
    肌少症的五大病徵[Eng Subtitles] 5 Signs of Sarcopenia
    Опубликовано: 1 день назад
  • Боль под лопаткой нельзя терпеть! Это упражнение быстро снимает боли в спине под лопатками 3 года назад
    Боль под лопаткой нельзя терпеть! Это упражнение быстро снимает боли в спине под лопатками
    Опубликовано: 3 года назад
  • 肩頸背痛手麻痹椎間盤突出….五招改善頸椎弧度運動! [Eng Subtitles] 5 Corrective Exercises for the Neck Curve 3 года назад
    肩頸背痛手麻痹椎間盤突出….五招改善頸椎弧度運動! [Eng Subtitles] 5 Corrective Exercises for the Neck Curve
    Опубликовано: 3 года назад
  • 腰及臀部痛、坐骨神經痛、腳指公麻痹、腿外側膝頭痛…..六種腰L4和L5神經線減壓運動[Eng Subtitles] 6 Exercises for L4 & L5 Nerve Impingement 3 года назад
    腰及臀部痛、坐骨神經痛、腳指公麻痹、腿外側膝頭痛…..六種腰L4和L5神經線減壓運動[Eng Subtitles] 6 Exercises for L4 & L5 Nerve Impingement
    Опубликовано: 3 года назад
  • 手麻痹、手臂刺痛、肩膀痛及手無力…可能是手臂叢神經線受壓及發炎! 六招運動立即減輕痛楚! [Eng Subtitles] 6 Exercises for Brachial Neuritis ! 2 года назад
    手麻痹、手臂刺痛、肩膀痛及手無力…可能是手臂叢神經線受壓及發炎! 六招運動立即減輕痛楚! [Eng Subtitles] 6 Exercises for Brachial Neuritis !
    Опубликовано: 2 года назад
  • Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой? 4 года назад
    Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой?
    Опубликовано: 4 года назад
  • 40 лет шейного остеохондроза исчезнут благодаря этой мышце 5 месяцев назад
    40 лет шейного остеохондроза исчезнут благодаря этой мышце
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 閃腰及肌肉性腰痛…. 處理方法及做運動! [Eng Subtitles] Exercises for Relieving Acute Low Back Pain! 3 года назад
    閃腰及肌肉性腰痛…. 處理方法及做運動! [Eng Subtitles] Exercises for Relieving Acute Low Back Pain!
    Опубликовано: 3 года назад
  • ОДНО УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА. УЙДЕТ БОЛЬ В ШЕЕ, СПИНЕ И ПЛЕЧЕ. 4 месяца назад
    ОДНО УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА. УЙДЕТ БОЛЬ В ШЕЕ, СПИНЕ И ПЛЕЧЕ.
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 吃什麼對坐骨神經痛好呢?[Eng Subtitles] What Nutrients are Good for Scatica ? 1 месяц назад
    吃什麼對坐骨神經痛好呢?[Eng Subtitles] What Nutrients are Good for Scatica ?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 手腕管道綜合症,手指麻痹及晚上常痹醒..Dr. Joe教大家做運動、按摩及用運動貼來改善[Eng Subtitles] Exercises and for Carpal Tunnel Syndrome 3 года назад
    手腕管道綜合症,手指麻痹及晚上常痹醒..Dr. Joe教大家做運動、按摩及用運動貼來改善[Eng Subtitles] Exercises and for Carpal Tunnel Syndrome
    Опубликовано: 3 года назад
  • Back Pain Relief Stretches |  10 min. Yoga for Relaxation & Recovery 4 года назад
    Back Pain Relief Stretches | 10 min. Yoga for Relaxation & Recovery
    Опубликовано: 4 года назад
  • 膝關節痛怎麼辦?強化肌肉有妨方,七個膝關節運動[Eng Subtitles]  7 Knee pain Exercises 2 недели назад
    膝關節痛怎麼辦?強化肌肉有妨方,七個膝關節運動[Eng Subtitles] 7 Knee pain Exercises
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 座式伸展運動, 針對行動不便人士! [Eng Subtitles] Seated Stretching Exercises 2 года назад
    座式伸展運動, 針對行動不便人士! [Eng Subtitles] Seated Stretching Exercises
    Опубликовано: 2 года назад
  • 40 лет остеохондроза исчезли благодаря одной мышце! Смотрите как 9 месяцев назад
    40 лет остеохондроза исчезли благодаря одной мышце! Смотрите как
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • 立刻舒緩肩頸拉扯痛點I常見肌肉結節引起頸膊痛-脊醫王鳳恩(中/Eng Sub)How to relief neck and upper back trigger point- Dr Wong DC 11 месяцев назад
    立刻舒緩肩頸拉扯痛點I常見肌肉結節引起頸膊痛-脊醫王鳳恩(中/Eng Sub)How to relief neck and upper back trigger point- Dr Wong DC
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Разблокировать седалищный нерв без боли. 1 месяц назад
    Разблокировать седалищный нерв без боли.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 如果患上椎間盤突出症,五樣不能做的事情![Eng Subtitles] 5 Things to Avoid If you have Herniated Disc 2 года назад
    如果患上椎間盤突出症,五樣不能做的事情![Eng Subtitles] 5 Things to Avoid If you have Herniated Disc
    Опубликовано: 2 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5