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POSSO SER FELIZ SOZINHO? - Convidada: Fernanda Landeiro

Se você se sente sozinho, saiba que não está. A solidão é uma epidemia mundial. A OMS , Organização Mundial da Saúde, trata a solidão como uma ameaça global e urgente para a saúde e chegou a criar, em 2023, uma Comissão Internacional para Conexão Social. A solidão não é um problema de primeiro mundo, nem apenas de uma faixa etária. Quando que estar só se torna um problema? Será que podemos ser felizes sozinhos? Para essa conversa convidamos a Fernanda Landeiro que é psicóloga, mestre e doutora em Saúde com ênfase em Terapia Cognitiva e Comportamental, e referência em Psicologia Baseada em Evidências no Brasil. É especialista em Transtornos Alimentares e Obesidade pela USP, formada em Terapia Cognitiva pela Beck Institute of Cognitive Therapy (Philadelphia-USA) e pela University of Oxford, no Oxford Cognitive Therapy Centre (Oxford-UK), e em Terapia Racional Emotiva Comportamental (TREC) pelo Albert Ellis Institute (NY- USA). É professora de psicologia há 15 anos e acumula 20 anos de experiência clínica. 🎙️Hosts: @Marina_Machado e @NatáliaMestre Inscreva-se no canal. Venha dar um Boom na sua mente com a F***MyBrain 🧠!!!! Assista no Youtube ou ouça na sua plataforma de áudio favorita🎧: Spotify, Deezer ou Amazon Music. Patrocine o Podcast - [email protected] #fmybrain #solidão #sozinho #relacionamento #carinho #autocuidado #envelhecimentosaudavel #envelhecerbem #filhos #isolamentosocial #amizade #psicologia #vidanova #vidareal #vidasaudavel #familia #companheirismo #ficarsozinho