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【自我成長】4個步驟, 讓你戒掉拖延症! 成爲高效人士 | 時間管理 |
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【自我成長】4個步驟, 讓你戒掉拖延症! 成爲高效人士 | 時間管理 |
你是否曾經試過，工作上的事情需要你在限定時間裏完成，但你卻今天拖到明天，明天拖到後天，一直拖到不能再拖了才去做，結果事情做得不太理想，引起煩惱 。偶爾生活中遇到一點麻煩，你會無意識地回避，直到小麻煩變成大問題，難以解決。 如果這些情形經常發生，那這就是拖延症了。拖延症意爲“將之前的事情放置到明天”。很多時候，我們都是不知不覺掉進了拖延的陷阱。 這支影片介紹4個步驟，讓你戒掉拖延症，成爲高效人士。希望大家战胜拖延症，成就卓越人生。 - 時間管理系列 - 影片概括： 0:00 影片簡介 0:56 步骤1 1:40 步骤2 3:12 步骤3 5:33 步骤4 7:25 “一起猜猜猜”環節 9:05 總結 這個頻道會跟大家分享更多關於自我成長、自我提升的資訊。 片尾也會讓大家猜測其他故事的結局。 【推薦播放列表】 10種值得你培養的好習慣（上）： • 【自我成長】10種值得你培養的好習慣（上）| 想知道哪些習慣可能會改變你的... 10種值得你培養的好習慣 (下） ： • 【自我成長】10種值得你培養的好習慣（下）| 想知道哪些習慣可能會改變你的... 蘭迪.鮑許的暢銷書《最後的演講》（上）： • 【自我成長】感動千萬人的真實故事！蘭迪.鮑許的暢銷書《最後的演講》（上）|... 蘭迪.鮑許的暢銷書《最後的演講》（下）： • 【自我成長】感動千萬人的真實故事！蘭迪.鮑許的暢銷書《最後的演講》（下）|... 掌握這5個重點，成爲高情商人士！| 情商管理 | ： • 【自我成長】掌握這5個重點，成爲高情商人士！| 情商管理 | 控制脾氣，原來如此簡單！獻給易怒的你 | 情商管理 | ： • 【自我成長】控制脾氣，原來如此簡單！獻給易怒的你 | 情商管理 | 魷魚游戲生存法則 (職場篇) | 職場智慧 | ： • 【自我成長】魷魚游戲生存法則 (職場篇) | 職場智慧 | 5個簡單方法，讓你馬上快樂起來！| 情商管理 | ： • 【自我成長】5個簡單方法，讓你馬上快樂起來！| 情商管理 | 如何快速升職？秘訣是。。。| 職場智慧 | ： • 【自我成長】如何快速升職？秘訣是。。。| 職場智慧 | 成功人士如何規劃每天的時間？早上，下午和晚上適合進行什麽活動？| 時間管理 | : • 【自我成長】成功人士如何規劃每天的時間？早上，下午和晚上適合進行什麽活動？... 創新思維, 衝破守舊人生 – 成功人士都有的思維 | 思維致勝 | : • 【自我成長】創新思維 衝破守舊人生 – 成功人士都有的思維 | 思維致勝 | 5個溝通技巧,讓你成爲聊天高手 | 聊天不再沒話題,尷尬,冷場,句點! | 溝通能力 | : • 【自我成長】5個溝通技巧, 讓你成爲聊天高手 | 聊天不再沒話題, 尷尬... 【訂閱伴你同行頻道】 / @伴你同行
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