У нас вы можете посмотреть бесплатно No Arm Yoga 2 - Strengthening class или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In the Pantry today, join Tash in another no arm yoga practice that avoids all weight-bearing poses on the arms. If you have a wrist or shoulder injury, but still want to get in a bit of a workout, try this sequence out and let me know what you think. It's amazing what we concentrate on when we take the arms out of the equation. As with any yoga session, modify to suit your needs wherever you can. If you liked this video please share it with someone you think will love it too. Don't forget to subscribe to get new videos every week. Let me know in the comments below, what you thought of this video or what you would like to see next :) You can also follow Tash on Facebook / theyogapantry Instagram / the_motivat. . And at https://www.natasyayusoff.com