Пять основных трав для эмоциональной поддержки во время кризиса | Эшли Эленбаас скачать в хорошем качестве

Пять основных трав для эмоциональной поддержки во время кризиса | Эшли Эленбаас

В этом эпизоде ​​я поделюсь пятью основными травами, к которым я возвращаюсь во времена кризиса, эмоционального перенапряжения и неопределенности. 🤝 Поделитесь этим видео:    • Five Core Herbs for Emotional Support in T...   После напряженных последних недель я хотела предложить что-то более спокойное и успокаивающее. Речь не идет о том, чтобы что-то исправить или преодолеть трудности. Речь идет о возвращении к тому, что помогает нам оставаться спокойными, присутствующими и человечными. 🌿 Подпишитесь на советы по травам и информацию о здоровье: https://bit.ly/4iRnpyX 🎫 Предстоящие события - https://tinyurl.com/3y4xp6kc 🔗 Веб-сайт Sky House Herb - https://www.skyhouseherbs.com/ Я рассказываю о пяти травах, с которыми я живу и которым доверяю много лет, растениях, к которым я обращаюсь, когда моя нервная система перегружена, мое сердце болит или моему разуму нужно немного тишины. В этом видео я расскажу о: • Ромашке для успокоения и расслабления нервной системы • Пустырнике как средстве поддержки сердца и мужества • Грибе львиной для ясности ума и концентрации • Шоколаде как питательном и эмоциональном средстве поддержки • Шлемнике для успокоения беспокойного или тревожного ума ———— МОИ ОНЛАЙН-КУРСЫ 🌱🌝 Курс «Корни и сферы»: https://bit.ly/RootsAndSpheres 🌿 Программа обучения основам траволечения: https://bit.ly/HerbalProgram ———— Я также прочитаю стихотворение Мэри Оливер, чтобы помочь нам замедлиться, отрегулировать нервную систему и найти утешение в мире природы. Поэзия, как и растения, может стать мягким путем обратно в тело и к ощущению связи. Если вы чувствуете себя уязвимыми или усталыми, надеюсь, этот эпизод станет для вас мягким пристанищем. Главы: Пять основных трав для эмоциональной поддержки во время кризиса | Эшли Эленбаас 0:00 Приветствие 4:48 Стихотворение 9:38 Травы 15:56 Мозг 🔔 Нажмите на колокольчик, чтобы получать уведомления о новых видео! 🌿 Подписывайтесь, чтобы получать больше советов и рекомендаций по использованию трав для более здоровой жизни:    / @skyhouseherbs   Подпишитесь на мою рассылку, чтобы быть в курсе бесплатных вебинаров, виртуальных прогулок по саду и о травах, а также другого бесплатного контента: http://www.skyhouseherbs.com/ Приветствуйте меня в социальных сетях: Facebook:   / ashley.litecky   Instagram:   / skyhouseherbs   #SkyHouseHerbs #Травник #РастительнаяДуховнаяМедицина