Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео




Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Кардио или железо? Какие тренировки сжигают жир быстрее. Как быстро похудеть?

Какие тренировки в спортивном зале (или в любом другом месте), быстрее сожгут лишний жир и помогут похудеть. Кардио тренировки или тренировки с железом. А может быть танцы, или пилатес? В контексте данного видео, давайте условимся, что тренировки не помогают похудеть! Снижаем вес и контролируем его только за счет сбалансированного питания. Именно поэтому не важно, какие тренировки вы используете для снижения веса, кардио или силовые. Главное, чтобы вам они нравились, и вы тренировались с удовольствием. Не нужно торопиться, и ставить перед собой задачу как можно скорее похудеть. Самый быстрый способ получить заветную фигуру – двигаться медленно, но выполнять нужные шаги, не сворачивая с выбранного пути. Добавляйтесь в друзья. Пишите, спрашивайте, задавайте вопросы! VK: https://vk.com/dinulov Instagram:   / dinulov   FB:   / dinulov.alex   YouTube:    / @alexdinulov   Личный блог: https://atletov.ru

Comments