بعد از جراحی چطور راه بریم؟ چگونه از پله استفاده کنیم؟ و چطور از تخت بالا پایین بریم؟ скачать в хорошем качестве

بعد از جراحی چطور راه بریم؟ چگونه از پله استفاده کنیم؟ و چطور از تخت بالا پایین بریم؟

بعد از جراحی زانو، کمر، لگن و یا هر جراحی در پا، باید توجه کنیم که حرکات روزمره ما فشار نامناسبی به محل جراحی وارد نکند تا روند بهبودی طبق روال خودش پیش برود و یا تسریع شود. نحوه انجام درست حرکاتی مثل راه رفتن، از پله بالا پایین رفتن و یا روی تخت رفتن و از تخت پیاده شدن را باید یاد بگیریم تا دچار مشکل نشویم. سلام من دکتر رحمان شیخ حسینی فیزیوتراپیست و دکتری آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی و عضو هیات علمی دانشگاه علامه طباطبائی هستم؛ و در مرکز فیزیوتراپی ورزشی دی در شهر کرج به ارائه خدمات درمانی تخصصی به بیماران می پردازم. در این ویدئو نحوه صحیح انجام حرکات و احتیاطات لازم بعد از جراحی را آموزش میدهم. 00:00 مقدمه 00:24 نحوه صحیح خوابیدن روی تخت 02:43 چطور از تخت پایین بیاییم؟ 03:48 چطور با واکرراه برویم؟ 05:14 چطور از پله بالا برویم؟ 05:36 چطور از پله پایین بیاییم؟ آدرس سایت مطب و شبکه های اجتماعی ما: https://deypt.com/    / @physioscience.r     / dr.rahman.sheikhhoseini   https://scholar.google.com/citations?...