У нас вы можете посмотреть бесплатно Chair Yoga | Quick & Easy Work Break Stretch for All Levels или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Take a refreshing work break with this quick chair yoga session. Perfect for the office, study breaks or even outdoors if you can move your chair outside. This gentle all-levels flow will ease tension, refresh your body and give you both movement and fresh air. ______________________________ Are you looking to establish a regular practice? Need to come back to the basics first? I currently offer a FREE Yoga Foundations Course that will help you build a solid base for developing your personal home practice. You’ll improve your mobility, range of motion and overall strength working at a pace that’s right for you. Get your access to Yoga Foundations Course here: https://martakoch.com/#yoga-foundations ______________________________ Connect with me on Instagram: www.instagram.com/yoga.with.marta/ Check out my website: https://martakoch.com ______________________________ #chairyoga #officeyoga #yogabeginner