• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Building a Strong Back After 50 | Road to Stage 50+ Training скачать в хорошем качестве

Building a Strong Back After 50 | Road to Stage 50+ Training 7 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Building a Strong Back After 50 | Road to Stage 50+ Training
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Building a Strong Back After 50 | Road to Stage 50+ Training в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Building a Strong Back After 50 | Road to Stage 50+ Training или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Building a Strong Back After 50 | Road to Stage 50+ Training в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Building a Strong Back After 50 | Road to Stage 50+ Training

Back growth after 50 is possible — with the right training, consistency, and recovery. In this video, I’m taking you through my real back workout as I prepare for bodybuilding competition on my Road to Stage 50+ journey. My goal is to build strength, improve muscle definition, and create the shape needed for the stage — while training smart for longevity. As a nurse, trainer, and athlete over 50, I focus on: • Proper form to protect joints • Progressive overload for muscle growth • Recovery and injury prevention • Training strong and safely after 50 If you’re over 40 or 50 and want to build muscle, stay strong, or start your own transformation, this series is for you. Subscribe and follow my journey: Road to Stage 50+ – Stronger, Leaner, and Better with Age. Let me know in the comments: Are you training your back this week? What’s your favorite back exercise? #RoadToStage50 #WomenOver50Fitness #BackWorkout #FitOver50 #BodybuildingOver50 #StrongAfter50

Comments
  • How I Build Stage Shoulders After 50 | Road to Stage 50+ 10 дней назад
    How I Build Stage Shoulders After 50 | Road to Stage 50+
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Interviews from the 2026 @CultFitnessLV  Posing Clinic (feat. Ashley K. Bruna S. & Pat Sampson) 12 дней назад
    Interviews from the 2026 @CultFitnessLV Posing Clinic (feat. Ashley K. Bruna S. & Pat Sampson)
    Опубликовано: 12 дней назад
  • “Why I’m Stepping on a Bodybuilding Stage at 50 +” 1 месяц назад
    “Why I’m Stepping on a Bodybuilding Stage at 50 +”
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Психология Людей, Которые Родились в период 1965-1980 гг 6 черт 7 дней назад
    Психология Людей, Которые Родились в период 1965-1980 гг 6 черт
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Когда животные совершенно неожиданно удивляют фотографов 😂 Самые смешные животные и люди 2 недели назад
    Когда животные совершенно неожиданно удивляют фотографов 😂 Самые смешные животные и люди
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?) 1 месяц назад
    Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Road to the Stage 50+ | Glutes & Hamstrings Workout (Light Quads, Heavy Results) 1 месяц назад
    Road to the Stage 50+ | Glutes & Hamstrings Workout (Light Quads, Heavy Results)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Вот это поворот: Обратились к ней, а я ответил на свободном китайском 2 недели назад
    Вот это поворот: Обратились к ней, а я ответил на свободном китайском
    Опубликовано: 2 недели назад
  • …пока ты держишься за старое | Мастер Шаолинь Ши Хен И 3 дня назад
    …пока ты держишься за старое | Мастер Шаолинь Ши Хен И
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 2-метровый боксер против чемпиона мира по боксу! Подготовка к бою 1 день назад
    2-метровый боксер против чемпиона мира по боксу! Подготовка к бою
    Опубликовано: 1 день назад
  • Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)! 1 месяц назад
    Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • АНДРЕЙ СМАЕВ: Реальная история русского богатыря / 150 кг 5 дней назад
    АНДРЕЙ СМАЕВ: Реальная история русского богатыря / 150 кг
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Rutina completa de piernas para trabajar femoral! No es perfeccion, es constancia.✨ #motivation 2 недели назад
    Rutina completa de piernas para trabajar femoral! No es perfeccion, es constancia.✨ #motivation
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Эпштейн: 10 ловушек, которые вас сломают. Психология влияния Эпштейна. Файлы, остров, манипуляции. 1 день назад
    Эпштейн: 10 ловушек, которые вас сломают. Психология влияния Эпштейна. Файлы, остров, манипуляции.
    Опубликовано: 1 день назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 5 месяцев назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • РАЗБОР РЕАЛЬНЫХ ДЕЛ. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРЮКИ И ЮРИДИЧЕСКИЕ ТОНКОСТИ. 3 дня назад
    РАЗБОР РЕАЛЬНЫХ ДЕЛ. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРЮКИ И ЮРИДИЧЕСКИЕ ТОНКОСТИ.
    Опубликовано: 3 дня назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5