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Et si le vrai bonheur ne venait pas de ce que tu poursuis, mais de ce que tu laisses aller ? Dans cette vidéo, découvre comment la sagesse bouddhiste peut transformer ta vie : lâcher-prise, méditation, pleine conscience, karma conscient, compassion avec limites et la richesse de la simplicité. Des pratiques concrètes et accessibles pour apaiser ton esprit, alléger tes attachements et vivre avec intention. 🧘♂️ 👉 Mets en pratique un seul enseignement dès aujourd’hui et observe comment ton quotidien change. 00:00 Ne poursuis pas, attire 00:51 L’art de lâcher prise 04:34 Méditation bouddhiste pratique 08:44 Pleine conscience comme mode de vie 14:13 Karma conscient 19:21 Compassion avec limites 25:08 La richesse de la simplicité 30:32 Appliquer la sagesse bouddhiste dans votre quotidien 34:06 Le Silence du Bouddha ✨ Abonne-toi à Le Silence du Bouddha pour recevoir chaque semaine des clés de sagesse et de sérénité. Namaste 🙏 #Bouddhisme #SagesseBouddhiste #Meditation #PleineConscience #PaixInterieure