La Ensalada de Pollo Cremosa que NO LLEVA MAYONESA ¡Deliciosa y Saludable! скачать в хорошем качестве

La Ensalada de Pollo Cremosa que NO LLEVA MAYONESA ¡Deliciosa y Saludable!

Descubre cómo preparar una Ensalada de Pollo Cremosa, fresca y deliciosa ¡SIN Mayonesa! Una receta fácil, saludable y con un aderezo casero a base de yogur que te sorprenderá. Ideal para un almuerzo ligero, cena rápida o para el meal prep de la semana. 🍽️ INGREDIENTES 250 gr de pechuga de pollo cocida y desmenuzada 1 manzana verde, en cubos pequeños 1/4 taza de frutas deshidratadas (ej. cranberries) 1/4 taza de nueces o fruto seco de tu elección, picados 1/4 taza de perejil fresco, picado 1 cucharada de apio, picado finamente Hojas de lechuga (para presentar) Para el Aderezo (Sin Mayonesa): 1/2 taza de yogur natural (sin sabor, sin azúcar, idealmente griego) Jugo de medio limón 1/2 cucharadita de mostaza Dijon 1/2 cucharadita de miel Sal y pimienta al gusto 🕒 MARCAS DE TIEMPO 00:00 Introducción y Plato Final 00:48 Cómo cocinar el pollo para que quede lleno de sabor 02:07 Preparando las frutas y vegetales para la ensalada 04:40 El secreto del aderezo cremoso sin mayonesa 07:05 La importancia de suscribirse al canal (¡invitación!) 09:51 El truco para presentarla en hojas de lechuga 10:37 ¡Emplatado final y a disfrutar! 🔔 Suscríbete a AlimentArte para más recetas saludables y deliciosas:    / @alimentartecondiana   👍 ¿Ya probaste esta versión saludable? ¡Dale LIKE y cuéntame en los comentarios qué otros ingredientes le añadirías! SOBRE MI CANAL 🍽️ ¡Bienvenidos a AlimentArte! 🍃 Soy Diana 👩‍🍳, y mi misión es ayudarte a descubrir que comer saludable no tiene por qué ser aburrido. #EnsaladaDePollo #SinMayonesa #RecetasSaludables #ComidaRapida #ChickenSalad #HealthyRecipes #AlimentArte