У нас вы можете посмотреть бесплатно משחיף לשרירי! השינוי הענק שלי ב100 ימים!! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
קורס מחקר חדש והמקצועי ביותר שיצא עד היום! כנסו עכשיו למחיר השקה: https://secure.cardcom.solutions/e/U7... חובה לשתף עם כל מי שאתם מכירים. זה יסדר לאנשים הרבה בראש. פנו לתומר לאימונים אישיים ב tomerr_levy או לאורן לתכניות אימונים: oren_levy1 תוכלו לתמוך בנו ולהצטרף למועדון הערוץ כאן: / @levysfitness אין להתייחס לסרטון זה כעצה בריאותית אישית, הסרטון למטרת בידור בלבד. כל צופה מוזמן להתחיל תהליך כושר ותזונה עם איש מקצוע! חשוב לציין שאין לנו שום עניין אישי ומעולם לא היה עניין אישי עם אף אחד שמוצג בסרטונים שלנו. אף חברה באופן כללי לא מותקפת באופן אישי ואף בן אדם. תמיד תמיד התגובה המדעית והביקורת היא אך ורק לטענות. לא על בן האדם, החברה או כל מי שמוצג בסרטון. מוזמנים לפנות אלינו ממש כאן ב [email protected] לגבי תפריטי תזונה אישיים!!! וחברים המטרה הבאה שלנו זה 300 אלף רשומים!!! כל מה שאתם צריכים לעשות: 1.להירשם לערוץ ולהפעיל את הפעמון 2. לתת לייק לסרטון 3. להגיב למטה כשסיימתם, אנחנו בודקים את זה! היום אנחנו הולכים לדבר על משהו שביקשתם כל כך הרבה ורצינו לדבר עליו במשך המון זמן, וזו חד משמעית הבקשה הכי גדולה שלכם - שנעשה בערוץ! ולא רק זה אלא גם באינסטגרם ובכל מקום ששאלתם אותנו עליו -- מה לגבי הידיים של תומר? איזה שינוי הוא עבר? מהי השיטה שתגרום לכם להירדם ב2 דקות והאם היא קיימת והאם הכספית בטונה היא מסוכנת?! אנחנו הולכים לדבר על הקרע ביד הקדמית שהיה לתומר ואיך הוא השתפר ב4 חודשים האחרונים (ב100 הימים שעברו מאז שיכל להתחיל להעמיס משקל ממשי) אנחנו גם נדבר על האם אפשר להירדם ב2 דקות, האם יש שיטה סודית כזו ומהי הדרך באמת להירדם בצורה האיכותית ביותר ובנוסף נדבר על כמות הכספית בטונה, האם זה מבוסס וטונה היא מסוכנת בגלל הכספית או שמדובר במיתוס?! הערה אישית שלנו: מאד קשה לנו לשבת בצד ולראות באופן כללי - טענות שגויות , ולכן כך גם אנו פועלים ותמיד נפעל. כמו כן תמיד אנחנו "תוקפים" אך ורק את הטענות/המעשים(בהנחה שחורגים מקו האתיקה) של אותו אדם ולא את האדם עצמו. עצוב לנו שלעיתים הבן אדם משתמש ב"טייטל" שלו (מקצוע) בכדי להפחיד ולגבות את הטענות שלו. ** הערה לגבי המטא אנליזה על הקריאטין - לא היו המון מחקרים מלכתחילה אך כשמסתכלים על התת אנליזה - אכן מחקרים על צעירים הביאו ליות אפקט בבניית שריר. ** כרגיל, נדבר על כל טענה וטענה ונבסס אותן על פי מחקרים איכותיים (מטא אנליזות או מחקרי RCT PC DB - אם וכאשר יהיו) רפרנסים (לאו דווקא לפי הסדר): עישון עלול לפגוע באיכות השינה, בזמן השינה, ומאריך את הזמן בין העירנות שלכם לשינה עמוקה. וזה כנראה בגלל אפקט הניקוטין: https://www.sciencedirect.com/science... תגרמו ליותר ונטילציה לחדר שלכם: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37142... אלכוהול לא משרת שינה איכותית: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39631... כספית בטונה ומגבלות לאוכלוסיות ספציפיות: https://www.fda.gov/food/consumers/qu... -לכל שאר הרפרנסים: הכותרות מופיעות בסרטון עצמו. _____________________________________________________ שתפו עם 3 חברים או הורים שהסרטון הזה מאד יעזור להם! תעבדו נכון וחכם ולפי האנטומיה! מוזמנים לפנות אלינו באינסטגרם לתכניות אימונים ואימונים אישיים שיסבירו לכם בדיוק את זה! אל תשכחו להירשם לערוץ שלנו וללחוץ על הפעמון! תנו לייק ושתפו :) עקבו אחרינו וצרו איתנו קשר!: פייסבוק - / levysfit אינסטגרם - / levysfitness לפניות עסקיות בלבד: [email protected]