• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Day 3 💥| 360° Glutes | Barre with Blocks for Form & Deep Activation | Barre for Glutes Series скачать в хорошем качестве

Day 3 💥| 360° Glutes | Barre with Blocks for Form & Deep Activation | Barre for Glutes Series 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Day 3 💥| 360° Glutes | Barre with Blocks for Form & Deep Activation | Barre for Glutes Series
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Day 3 💥| 360° Glutes | Barre with Blocks for Form & Deep Activation | Barre for Glutes Series в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Day 3 💥| 360° Glutes | Barre with Blocks for Form & Deep Activation | Barre for Glutes Series или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Day 3 💥| 360° Glutes | Barre with Blocks for Form & Deep Activation | Barre for Glutes Series в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Day 3 💥| 360° Glutes | Barre with Blocks for Form & Deep Activation | Barre for Glutes Series

In this 25-minute class, we take time to deeply connect with all the functions of the glutes. From tabletop to bridge and side-lying positions, we activate the gluteus maximus, medius, and minimus through small but powerful movements 💥 We use yoga blocks as alignment tools to help the body stay in control and ensure every repetition hits the muscle — not the lower back. 🧠 Feeling your glutes burning? Perfect! 🌀 Feeling fatigue? I’ll show you how to adjust your posture so your muscles keep working without your back taking over. ✨ This class blends: — Technique — Muscle endurance — Body awareness — And lots of love for your glutes! 🎯 Focus: Full glute activation + postural alignment 🟪 Props: 2 yoga blocks ⏱️ Length: 25 minutes 🧘‍♀️ Level: All levels – clear guidance and plenty of options 💛 Remember: less is more when your focus is precise. Subscribe and don’t miss any class in this series. #BootyBarre #StrongGlutes #Glutes360 #YogaBlocksWorkout #BarreWithBlocks #BarreTraining #ControlAndForm #BodyAlignment #GluteBridge #GluteMedius #GluteMax #DeepGlutes #BarreAtHome #MindfulMovement #BarreEnglish #BarreClass #BarreFitness #BarreOnline

Comments
  • Day 4 | Glutes in Focus | Strong Band & Chair | Barre for Glutes Series 1 месяц назад
    Day 4 | Glutes in Focus | Strong Band & Chair | Barre for Glutes Series
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Day 6 | Booty Barre with Ball 🍑 Wobbles, Shakes & Total Activation | Barre for Glutes 1 месяц назад
    Day 6 | Booty Barre with Ball 🍑 Wobbles, Shakes & Total Activation | Barre for Glutes
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Barre Flow with Blocks & Weights 💛 Strength, Alignment & Connection 3 недели назад
    Barre Flow with Blocks & Weights 💛 Strength, Alignment & Connection
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Lower Body Barre Burn 💛 Legs, Glutes and Core | Barre with Ankle Weights 8 дней назад
    Lower Body Barre Burn 💛 Legs, Glutes and Core | Barre with Ankle Weights
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Barre Bas du Corps 💛 Jambes, Centre & Fessiers | Lestes de chevilles | 35min 6 дней назад
    Barre Bas du Corps 💛 Jambes, Centre & Fessiers | Lestes de chevilles | 35min
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии 1 год назад
    Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии
    Опубликовано: 1 год назад
  • Barre en el Suelo 💛 Fuerza, Control y Conexión | Pelota + Pesas 1 месяц назад
    Barre en el Suelo 💛 Fuerza, Control y Conexión | Pelota + Pesas
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 🇬🇧 Full Body Barre on the Mat 🍑 Pilates Ball & Strong Band | Mindful Strength 1 месяц назад
    🇬🇧 Full Body Barre on the Mat 🍑 Pilates Ball & Strong Band | Mindful Strength
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ОСЕЧКИН: 12 часов назад
    ОСЕЧКИН: "Знаете, к чему сейчас готовят армию РФ...". чем опасен "мирный план" Трампа, ЧТО ДАЛЬШЕ?
    Опубликовано: 12 часов назад
  • Нависшее веко, птоз верхнего века, межбровка и морщины на лбу? Работать нужно НЕ с лицом 1 месяц назад
    Нависшее веко, птоз верхнего века, межбровка и морщины на лбу? Работать нужно НЕ с лицом
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном! 4 месяца назад
    Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Barre Tren Inferior 💛 Piernas, Core y Glúteos | Fuerza con Tobilleras 7 дней назад
    Barre Tren Inferior 💛 Piernas, Core y Glúteos | Fuerza con Tobilleras
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 🇬🇧 Barre on the Mat 💛 Strength, Control & Connection | Ball + Weights 1 месяц назад
    🇬🇧 Barre on the Mat 💛 Strength, Control & Connection | Ball + Weights
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Ключица — индикатор здоровья. Почему она несимметрична и как это исправить? 6 дней назад
    Ключица — индикатор здоровья. Почему она несимметрична и как это исправить?
    Опубликовано: 6 дней назад
  • План Трампа. Как выглядит обмен территориями между Украиной и Россией? 4 часа назад
    План Трампа. Как выглядит обмен территориями между Украиной и Россией?
    Опубликовано: 4 часа назад
  • 90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК 1 месяц назад
    90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Barre Flow con Bloques de Yoga y Pesas 💛 Fuerza, Alineación y Conexión 3 недели назад
    Barre Flow con Bloques de Yoga y Pesas 💛 Fuerza, Alineación y Conexión
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Barre & Strength 💛 Connection, Power & Grace 2 недели назад
    Barre & Strength 💛 Connection, Power & Grace
    Опубликовано: 2 недели назад
  • КАК УБРАТЬ ХОЛКУ на шее? 3 упражнения против вдовьего горбика и тяжёлых плеч 2 месяца назад
    КАК УБРАТЬ ХОЛКУ на шее? 3 упражнения против вдовьего горбика и тяжёлых плеч
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ПОЧЕМУ ТРАМП ТАК СПЕШИТ УСТАНОВИТЬ МИР НА УКРАИНЕ// ТАРАС СИДОРЕЦ 3 часа назад
    ПОЧЕМУ ТРАМП ТАК СПЕШИТ УСТАНОВИТЬ МИР НА УКРАИНЕ// ТАРАС СИДОРЕЦ
    Опубликовано: 3 часа назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5