Как повысить иммунитет? Витаминная смесь из грецких орехов и меда. Профилактика простуды и т.д. скачать в хорошем качестве

Как повысить иммунитет? Витаминная смесь из грецких орехов и меда. Профилактика простуды и т.д.

Как повысить #иммунитет? Вопрос, который волнует многих и особенно это актуально перед наступлением холодов, в осенне – зимний период. Когда #кашель, #сопли, #ОРЗ, #орви и #грипп преследуют нас на каждом шагу. А ведь не хочется лежать и болеть, измерять температуру и обливаться потом, глотая таблетки. Чтобы частично обезопасить себя от таких эксцессов нужно позаботиться о своем #здоровье заранее. Как это сделать? Мы Вам расскажем и покажем один #рецепт, и для него нам понадобится всего два ингредиента. Орехи, #сухофрукты, мед – вот они и будут нашими главными помощниками. Представляем Вашему вниманию наших сегодняшних героев. Это #мед и грецкие #орехи. Сочетание орехов и меда очень полезно и благотворно скажется на состоянии всего организма. Два этих удивительных продукта помогут укрепить иммунитет и улучшить #самочувствие. Для того чтобы сочетание этих чудесных продуктов было еще полезнее для организма нужно взять орехи и мед в пропорции 1:1. Орехи лучше брать в скорлупе и достать ядро самостоятельно. Так они принесут еще больше пользы для Вашего здоровья. Дальше разламываем орехи на кусочки вручную и отправляем в банку. Заливаем грецкие орехи медом и настаиваем в течение 2-4 недель. Затем употребляем. Желательно это делать по утрам на голодный желудок. Взрослым 1 столовая ложка, а детям по чайной ложечке. Обязательно хорошо пережевывайте, чтобы орехи превратились в кашицу, тогда они принесут максимум пользы. Если у Вас аллергия на мед или орехи, тогда Вам этот рецепт не подойдет. Для остальных он поможет поднять иммунитет и насладиться прекрасным десертом. Подписывайтесь на канал «ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ MIX», смотрите полезные #видео и до новых встреч, дорогие друзья.    / @lovisovet1   - наш канал ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ MIX! Наши каналы: 1) ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ MIX -    / @lovisovet1   2) Super Roditeli -    / superroditeli   3) Katy Star -    / @katystar   4) вкусноЕШка -    / @вкусноЕШка   5) РАДУГА -    / @РАДУГА-ф7м   Наши группы и страницы: Группа ВКОНТАКТЕ «ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ» - https://vk.com/polezniesovetimira Страница ВКОНТАКТЕ «ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ» - https://vk.com/poleznyesovetys Группа в ОДНОКЛАССНИКАХ – «ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ» - https://ok.ru/vsesovety Группа в ФЕЙСБУКЕ «ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ» –   / poleznye.sovety.mira   Страница в ФЕЙСБУКЕ «ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ» -   / Полезные-Советы-1802765586616383   Страница в Инстаграмм -   / super_roditeli   Полезные советы в Инстаграмм –   / poleznye_sovety_mix   Страница ЕЛЕНЫ ВКОНТАКТЕ - https://vk.com/id320020648 Страница ЕЛЕНЫ в ФЕЙСБУКЕ - https://www.facebook.com/profile.php?... Production Music courtesy of Epidemic Sound! Добро пожаловать ДРУЗЬЯ!