25-минутная интенсивная тренировка для мышц кора — Пилатес — Синхронизация цикла: фолликулярная ф... скачать в хорошем качестве

25-минутная интенсивная тренировка для мышц кора — Пилатес — Синхронизация цикла: фолликулярная ф...

✨ Только на этой неделе: присоединяйтесь к Sync with Georgia и получите скидку 50% на первый платеж по этой ссылке: https://swg.instillvideo.app/register... Этот урок будет медленно, но целенаправленно прорабатывать глубокие мышцы кора и пресса. Идеально подходит для всех уровней – как для начинающих, если вы хотите бросить себе вызов, так и для продвинутых пилатес-тренажеров. Если вы синхронизируете свои тренировки с циклом, сохраните этот урок для фолликулярной фазы или фазы овуляции, когда ваш уровень энергии выше, и мы можем тренироваться интенсивнее. ХОТИТЕ БОЛЬШЕ? – Присоединяйтесь к моему приложению, где у меня более 350 уроков в этом стиле, челленджи, мировое сообщество, а также множество книг с рецептами, руководств по синхронизации циклов и уроков. Вы можете получить 24-часовую бесплатную пробную версию и ввести код: 'youtube' для специальной СКИДКИ. #пилатес #синхронизацияциклов #домашняятренировка #пилатесдома #пресс #кор #тренировкакора