단 음식, 정말 당뇨병의 원인일까? 당뇨 예방 음식 2가지는?! скачать в хорошем качестве

단 음식, 정말 당뇨병의 원인일까? 당뇨 예방 음식 2가지는?!

🍰 요즘 “단 거 좀 줄여야겠다”는 말, 많이 하시죠? 단 음식을 많이 먹는 것만으로 진짜 당뇨병이 생길까요? 서울대학교병원 가정의학과 조비룡 교수가 ‘단 음식과 당뇨의 오해와 진실’을 과학적으로 알려드립니다. 단 음식이 주는 ‘기분 좋은 에너지’의 함정부터, 건강하게 당을 즐기는 진짜 균형 식습관까지 함께 알아보세요. 👨‍⚕️ 출연 : 서울대학교병원 가정의학과 조비룡 교수 🎤 진행 : 자이홍 PD 🕒 타임라인 00:00 단 음식 많이 먹으면 당뇨병 생기나요? 01:13 당 떨어질 때마다 단 음식 먹어도 되나요? 02:00 단 음식 먹어도 괜찮은 방법은? 04:10 '사실일까?' 시즌 1 마지막 말씀 💡 일상에서 가장 흔하지만, 가장 헷갈리는 건강 습관! 궁금하다면 지금 영상에서 확인하세요. 📌 좋아요 👍 구독 🔔 알림설정은 큰 힘이 됩니다! ☑️ 이 영상은 “동영상 공개일 (2025/10/21)” 시점의 정확한 정보에 기반하여, 정보 제공을 목적으로 제작되었습니다. ☑️ 원인이나 증상, 치료법에는 개인차가 있을 수 있으므로 반드시 의료기관 또는 의사와 상담해 주세요. ☑️ 영상은 의료 조언, 진찰 및 진단, 원격 진료 등의 의료 서비스를 제공하지 않으며 동영상에 등장하는 의료종사자와 시청자 간의 관계는 의사와 환자의 관계와는 상이합니다. #서울대병원 #조비룡교수 #당뇨 #액상과당 #제2형당뇨 #당떨어질때 #건강팩트체크 #가정의학과 #자이홍PD #SNUH #건강정보 #의사추천 #헬스MYTH #건강상식