У нас вы можете посмотреть бесплатно ZDROWY SENIOR | Ćwiczenia dla Seniorów | Gimnastyka dla Seniorów | Aktywny Senior или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ZDROWY SENIOR | Ćwiczenia dla Seniorów | Gimnastyka dla Seniorów | Aktywny Senior #aktywnysenior #aktywnośćfizyczna #cwiczeniawdomu Witam serdecznie, na kolejnej sesji przeznaczonej dla seniorów, ćwiczymy siedząc na krześle. Tym razem ćwiczenia rozciągające klatkę piersiową i plecy, wzmacniamy mięśnie ramion i brzucha. Zestaw prostych ćwiczeń dla każdego, zwłaszcza dla osób, które mają problemy ze stawami (kolana, biodra). Więcej sesji z serii Aktywny Senior zamieszczam na dedykowanym do tego nowym kanale / @aktywnysenior Zapraszam do subskrybcji: / @aktywnysenior Odwiedź Aktywny Senior na Facebook, gdzie udzielam odpowiedzi na Wasze pytania i służę radą: / 263956175108621 #cwiczeniadlaseniorow #cwiczenia60+ #najlepszecwiczeniadlastarszych #najlepszecwiczenia60+ #naartretyzm #dlaseniorow #mocnykregoslup #zdrowykregoslup #mocneplecy #mocnybrzuch #cwiczeniawdomu #cwiczenianakrzesle #aerobik60+ #fitness60+ #aerobikdlaseniorow #fitnesdlaseniorow #aktywnysenior #jogadlaseniorow #cwiczenanarece #cwiczenianaramiona #cwiczeniadlaserniorow #senioryoga #yoga #jogadlakazdego #jogadlapoczatkujacych # #seniorcwiczy #seniorjoga #zdrowykregoslup #jogadlakazego #jogadlapoczatkujacych #jogadlaseniorow #joga #jogawdomu #seniorjoga #jogadlawszystkich #jogadlastarszych #jogapo60tce #jogapo70tce