• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

腿部肌肉消失中?99%長輩都不知道的「隱藏原因」!醫生警告:飲食少了「這1種蔬菜」竟會肌少症! скачать в хорошем качестве

腿部肌肉消失中?99%長輩都不知道的「隱藏原因」!醫生警告:飲食少了「這1種蔬菜」竟會肌少症! 3 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
腿部肌肉消失中?99%長輩都不知道的「隱藏原因」!醫生警告:飲食少了「這1種蔬菜」竟會肌少症!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 腿部肌肉消失中?99%長輩都不知道的「隱藏原因」!醫生警告:飲食少了「這1種蔬菜」竟會肌少症! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 腿部肌肉消失中?99%長輩都不知道的「隱藏原因」!醫生警告:飲食少了「這1種蔬菜」竟會肌少症! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 腿部肌肉消失中?99%長輩都不知道的「隱藏原因」!醫生警告:飲食少了「這1種蔬菜」竟會肌少症! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



腿部肌肉消失中?99%長輩都不知道的「隱藏原因」!醫生警告:飲食少了「這1種蔬菜」竟會肌少症!

親愛的長輩朋友們,您是不是也常常覺得腿部無力、半夜抽筋,甚至比以前虛弱了呢?😩 這不只是變老,很可能是您的「肌肉正在悄悄萎縮」!😱 但好消息是:只要在您的飲食中加入「這種蔬菜」,就能完全改變您的雙腿!✨ 這支影片,我將揭露6種能有效對抗肌肉流失的「頂級蔬菜」!它們不只滋養肌肉、對抗發炎,還能改善血液流動,讓您的雙腿保持強壯、穩定和無抽筋!💪 您會學到: 🥬 菠菜:如何透過鎂和鐵,緩解抽筋、提升氧氣輸送,成為肌肉的「守護者」? 🍠 地瓜:它如何透過鉀和複合碳水化合物,提供穩定能量、預防抽筋? 🔴 甜菜根:這「鮮紅色蔬菜」如何透過硝酸鹽,改善血液循環、對抗發炎? 🍅 番茄、🌶️ 甜椒:它們如何透過水分、鉀和抗氧化劑,滋潤肌肉、強化膠原蛋白? 🥦 綠花椰菜:它如何透過維他命B6和鈣,支持神經功能、強化骨骼,讓雙腿穩定? 別再讓肌肉流失悄悄偷走您的活力了!趕快點開影片,學會如何聰明吃蔬菜,讓您的雙腿重新充滿力量,享受健康樂活的晚年生活!💖 💬 留言告訴我,您最喜歡哪種蔬菜呢?您有沒有試過用這些蔬菜來增強肌肉呢? 如果您覺得這支影片對您有幫助,請幫我按讚👍、訂閱頻道🔔,並分享給更多需要的親朋好友吧!您的支持是我最大的動力!✨ #肌肉流失 #肌少症 #長輩健康 #增肌蔬菜 #蔬菜養生 #健康飲食 #養生秘訣 #銀髮族 #腿部力量 #抽筋 #疼痛 #僵硬 #超級蔬菜 #菠菜 #地瓜 #甜菜根 #番茄 #甜椒 #綠花椰菜

Comments
  • 倪海廈:想多活二十年?就從「改掉3個晨起壞習慣」開始!這3件事正在天天偷走你的陽氣,讓你未老先衰! 4 недели назад
    倪海廈:想多活二十年?就從「改掉3個晨起壞習慣」開始!這3件事正在天天偷走你的陽氣,讓你未老先衰!
    Опубликовано: 4 недели назад
  • 為什麼你越來越沒力?資深醫師點名:60歲後必吃「這種肉」,白胺酸含量爆表,肌力暴增3倍! 2 дня назад
    為什麼你越來越沒力?資深醫師點名:60歲後必吃「這種肉」,白胺酸含量爆表,肌力暴增3倍!
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 別再這樣吃水煮蛋了!多數長者忽視的三個禁忌,腸胃問題就悄悄找上門! 3 недели назад
    別再這樣吃水煮蛋了!多數長者忽視的三個禁忌,腸胃問題就悄悄找上門!
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 比保健品強10倍!醫生大推這8種「天然膠原蛋白」,解決腿麻水腫、找回年輕腳力!其中一種你絕對想不到! 10 часов назад
    比保健品強10倍!醫生大推這8種「天然膠原蛋白」,解決腿麻水腫、找回年輕腳力!其中一種你絕對想不到!
    Опубликовано: 10 часов назад
  • ⚡️ПОРТНИКОВ: ПОСЛЕДСТВИЯ СКАНДАЛА только начинаются! ВОТ ЧЕМ ОБЕРНУЛОСЬ ДЕЛО МИНДИЧА. Все на руку РФ 5 часов назад
    ⚡️ПОРТНИКОВ: ПОСЛЕДСТВИЯ СКАНДАЛА только начинаются! ВОТ ЧЕМ ОБЕРНУЛОСЬ ДЕЛО МИНДИЧА. Все на руку РФ
    Опубликовано: 5 часов назад
  • ⚡️ Резкое заявление о капитуляции || Окружение с трёх сторон 6 часов назад
    ⚡️ Резкое заявление о капитуляции || Окружение с трёх сторон
    Опубликовано: 6 часов назад
  • 別再吃鈣片了!「鷹嘴豆+這一樣」是補骨補腎真法寶,從根源養骨還能清血管!#倪海廈 #中醫養生 #養生之道 #健康 #中醫食療 #中醫智慧 2 недели назад
    別再吃鈣片了!「鷹嘴豆+這一樣」是補骨補腎真法寶,從根源養骨還能清血管!#倪海廈 #中醫養生 #養生之道 #健康 #中醫食療 #中醫智慧
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 腿腳僵硬膝蓋痛,別只會貼膏藥!芋頭加它一起煮,喝走10年滑膜炎。 2 недели назад
    腿腳僵硬膝蓋痛,別只會貼膏藥!芋頭加它一起煮,喝走10年滑膜炎。
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 60歲後如何阻止肌肉流失?醫生揭秘:這13種「超級食物」讓您腿腳有力,再也不怕跌倒! 3 месяца назад
    60歲後如何阻止肌肉流失?醫生揭秘:這13種「超級食物」讓您腿腳有力,再也不怕跌倒!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 嚇!地瓜用「這種煮法」血糖竟狂飆94!25年營養師揭密:10大降糖蔬菜,這樣吃才對! 11 дней назад
    嚇!地瓜用「這種煮法」血糖竟狂飆94!25年營養師揭密:10大降糖蔬菜,這樣吃才對!
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 98%的60歲以上不知道:花生醬對身體造成永久改變! 13 дней назад
    98%的60歲以上不知道:花生醬對身體造成永久改變!
    Опубликовано: 13 дней назад
  • 60歲以上快看!別等走不動才後悔!日本研究證實:每天一匙「這個」,重建流失肌力,效果竟是雞蛋21倍! 3 дня назад
    60歲以上快看!別等走不動才後悔!日本研究證實:每天一匙「這個」,重建流失肌力,效果竟是雞蛋21倍!
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 最新高膽固醇食物排行榜,6大食物加速血管硬化,中老年人再愛也要戒!可惜很多人還在吃!#樂享養生 #健康知識 #老年健康 3 месяца назад
    最新高膽固醇食物排行榜,6大食物加速血管硬化,中老年人再愛也要戒!可惜很多人還在吃!#樂享養生 #健康知識 #老年健康
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы! 3 недели назад
    После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 【健康】抗發炎、降血糖!醫曝全球最消炎8大食物:讓食物成為你的藥物!ft. 吳佳鴻醫師|下班經濟學594|謝哲青、路怡珍 @TheStormMedia 4 месяца назад
    【健康】抗發炎、降血糖!醫曝全球最消炎8大食物:讓食物成為你的藥物!ft. 吳佳鴻醫師|下班經濟學594|謝哲青、路怡珍 @TheStormMedia
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 60歲後肌肉流失快?😱 99%長輩都不知道的「天然增肌秘方」!專家警告:常吃「這10種」讓您腿腳有力! 3 месяца назад
    60歲後肌肉流失快?😱 99%長輩都不知道的「天然增肌秘方」!專家警告:常吃「這10種」讓您腿腳有力!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 60歲後「肌肉」快速消失?醫生驚爆:冰箱放「這7種便宜食物」,長肉速度狂飆10倍,活到百歲不臥床! #健康知識 #老年健康 3 месяца назад
    60歲後「肌肉」快速消失?醫生驚爆:冰箱放「這7種便宜食物」,長肉速度狂飆10倍,活到百歲不臥床! #健康知識 #老年健康
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 小心毒雞蛋之外,你更該改掉的5種雞蛋吃法,營養全浪費還可能傷身!|健康一帖|長壽飲食|膽固醇 6 дней назад
    小心毒雞蛋之外,你更該改掉的5種雞蛋吃法,營養全浪費還可能傷身!|健康一帖|長壽飲食|膽固醇
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 倪海廈:蜂蜜水加一寶,效果增強10倍!早晨每天喝一杯,炎症、咳嗽、失眠,3天內統統消失了!#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生 2 дня назад
    倪海廈:蜂蜜水加一寶,效果增強10倍!早晨每天喝一杯,炎症、咳嗽、失眠,3天內統統消失了!#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 告別手麻腳軟!醫生揭秘:這10種「超級種子」讓您重建力量、關節回春、能量滿滿! 3 месяца назад
    告別手麻腳軟!醫生揭秘:這10種「超級種子」讓您重建力量、關節回春、能量滿滿!
    Опубликовано: 3 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5