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Dans cette vidéo YouTube sur la musculation, je vous propose mon top 5 des exercices pour biceps, bon entraînement : ) Si la vidéo vous a plu, n'hésitez pas à "aimer" et vous abonner. Bonnes séances d' entraînements les amis : ) Mon site internet, proposant du coaching distance ( plans d'entrainement et plans alimentaires, personnalisés). http://enzocoach.fr/shop/ MYMUSCLE : Site de vente de compléments de mon partenaire MyMuscle : https://www.mymusclenutrition.com/ Bénéficiez de -20% de réduction avec ce code UNIQUE : Enzo20 Et de -10% de réduction en permanence avec ce code : Enzo10 Suivez Mymuscle sur sa page Facebook et sur son Instagram pour être informé des opérations promotionnelles, des événements organisés et de photos exclusives. Facebook Mymuscle : https://www.facebook.com/MyMuscle-180... Instgram Mymuscle : / mymusclenutrition Enzo FOUKRA, coach sportif diplômé BPJEPS AGFF et conseiller en nutrition. Suivez moi sur Facebook : / 1440274632913673 Vous y trouverez des articles sur la nutrition,des astuces d'entrainement et des vidéos exclusives. Sur instagram : https://www.instagram.com/enzofoukra/... Sur Twitter : / enzofoukra Sur Snapchat : enzo.foukra Suivez Alexandra GUERBER sur facebook : https://www.facebook.com/Alexandra-Co... Sur son Instagram : / alex.fitgirl