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«Énorme» par Anna Roy: se sevrer du sucre pour ne pas mourir

Cette semaine dans Tout sur elles, on parle un peu plus d'Anna Roy à l'occasion de la sortie de son livre Énorme (Larousse). Elle y écrit: «À partir de 2013, j'ai pris 58 kilos. En quelques mois je suis devenue énorme. 126 kilos, ça pèse. Le 1er mars 2023, j'ai décidé de tout perdre parce que je n'avais pas envie de mourir. Et pour ça, je me suis sevrée du sucre. Je voulais avoir une vie que j'aime, danser, courir, m'habiller… Mais avant tout, je voulais être de nouveau heureuse.» Dans cet épisode, la sage-femme parle de son arrêt du sucre, de la souffrance causée par celui-ci, de sa perte de poids, de la difficulté de faire un régime. On en profite également pour vous glisser une liste des choses qui l'ont aidé dans son parcours: Les podcasts Addiktion de Laurent Karila et Contre-addictions de Rose, La Méthode hépato-détox d'Allouche Réginald (Albin Michel), Le compte Instagram de la nutritionniste Chloe Shaw-Jackson. Anna Roy est sage-femme depuis plus de dix ans, chroniqueuse aux «Maternelles» et autrice d'une quinzaine d'ouvrages de vulgarisation scientifique autour de la santé des femmes, celles des jeunes, des vieilles, des ados, des mères. Le podcast Tout sur elles est un moyen de partager le savoir académique qu'elle a acquis et le savoir qu'elle a reçu des femmes dont elle a croisé la route. Et quand un sujet lui est moins familier, Tout sur elles n'hésite pas à tendre le micro à d'autres spécialistes. Tout sur elles est un podcast d'Anna Roy, présenté par Nina Pareja, produit par Slate Podcasts. Direction éditoriale: Christophe Carron Production éditoriale: Nina Pareja Montage et réalisation: Marius Sort Musique: Victor Benhamou et Johanna Lalonde Suivez-nous sur Instagram, Tik Tok, Facebook et Twitter