У нас вы можете посмотреть бесплатно Gen Z is rewriting the rules of self-care! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In a world of burnout and digital noise, "treating yourself" is no longer a luxury—it's a radical act of survival. But what does it really mean to care for yourself when the world never stops? Join us as we explore how a generation is turning self-care into something real: from digital detoxes that stick, to mindful scrolling, to building boundaries that actually work. We're talking mental health, micro-joys, and the quiet rebellion of choosing yourself. This is self-care, redefined for the now. #selfcare #loveyourself