• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

40 किलो वज़न ऐसे कम किया मैंने! | Harsimer | 6 Tips For Weight loss | Fat to Fit | Josh Talks Hindi скачать в хорошем качестве

40 किलो वज़न ऐसे कम किया मैंने! | Harsimer | 6 Tips For Weight loss | Fat to Fit | Josh Talks Hindi 5 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
40 किलो वज़न ऐसे कम किया मैंने! | Harsimer | 6 Tips For Weight loss | Fat to Fit |  Josh Talks Hindi
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 40 किलो वज़न ऐसे कम किया मैंने! | Harsimer | 6 Tips For Weight loss | Fat to Fit | Josh Talks Hindi в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 40 किलो वज़न ऐसे कम किया मैंने! | Harsimer | 6 Tips For Weight loss | Fat to Fit | Josh Talks Hindi или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 40 किलो वज़न ऐसे कम किया मैंने! | Harsimer | 6 Tips For Weight loss | Fat to Fit | Josh Talks Hindi в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



40 किलो वज़न ऐसे कम किया मैंने! | Harsimer | 6 Tips For Weight loss | Fat to Fit | Josh Talks Hindi

Apply to become speaker at Josh Talks - https://bit.ly/4iDHrxt Harsimer Singh, ‪@ResetWithSimer‬ एक समय पर 110 किलो के थे वो वक़्त जब आईने में खुद को देखना भी मुश्किल था। वजन देखकर guilt और disappointment इतना था कि खुद से ही सवाल करने लगे: "क्या मैं ऐसा ही रह जाऊंगा?" लेकिन वहीं से उनकी ज़िंदगी ने करवट ली। खुद को पूरी तरह से reset करते हुए उन्होंने 70 किलो तक का सफर तय किया। आज Harsimer न सिर्फ़ एक Certified Sports Nutritionist हैं बल्कि दूसरों की transformation में भी गाइड कर रहे हैं। इस वीडियो में वो बताते हैं कि कैसे ज्यादातर लोग fat loss में जल्दबाज़ी में गलतियां कर बैठते हैं और फिर वज़न वापिस आने लगता है। उनका मंत्र सीधा है: कोई extreme diet नहीं, कोई starvation नहीं बस 200-500 calorie का controlled deficit और हर दिन की consistency। साथ ही, वो scientific तरीके से समझाते हैं कि क्यों हमें अपनी lean body mass के हर किलो पर 2g protein लेना चाहिए। अगर आप भी weight loss करना चाहते हैं sustainable और permanent तरीके से, तो Harsimer की ये journey और सलाह आपके लिए game-changer साबित हो सकती है। Harsimer Singh once weighed 110 kilos at a time when even looking in the mirror was difficult. The guilt and disappointment from seeing his weight led him to ask himself, “Will I always be like this?” But that moment became a turning point in his life. He hit reset and began a powerful transformation, ultimately reaching 70 kilos. Today, Harsimer is not just a Certified Sports Nutritionist, but also a guide for others on their transformation journeys. In this video, he shares how most people make critical fat-loss mistakes by rushing the process, which often leads to regaining the lost weight. His mantra is simple and sustainable: No extreme diets. No starvation. Just a controlled calorie deficit of 200–500 and everyday consistency. He also breaks down the science behind protein needs explaining why you should consume 2g of protein per kilogram of lean body mass. If you’re looking for a sustainable and permanent way to lose weight, Harsimer’s journey and insights could be the game-changer you’ve been waiting for. #weightloss #fattofit #joshtalks #joshtalkshindi #health #fatloss #healthy #harsimerjoshtalks #motivation 40 किलो वज़न ऐसे कम किया मैंने! | Harsimer | 6 Tips For Weight loss | Fat to Fit | Josh Talks Hindi Disclaimer - The views, information, opinions, and beliefs expressed in this video are personal to the speaker and are expressed in good faith. Josh Talks is not, in any manner, supporting or endorsing the views, information, opinions, and beliefs of the speaker. Josh Talks is merely, in good faith, providing a platform and a channel for a diverse group of speakers to share their knowledge and learnings for general educational purposes only. Josh Talks is not responsible, and does not guarantee the accuracy, validity, or completeness of the views, information, opinions, and beliefs expressed by the speaker. Nothing in this video constitutes advice of any kind or manner. Viewers are encouraged to exercise their discretion in watching or hearing this video, and to conduct their own due diligence before taking any action based on this video. Those who take any action on the basis of the concepts and ideas presented in this video do so at their own risk. Josh Talks does not wish to create any rumors, offend any religion, community or individual, or disrespect any person or hurt their sentiments in any manner whatsoever. About Josh Talks “If you want to do something big in life, all you need is Josh” Josh Talks is a platform where we share beautiful stories of role models; of people who come into our lives in the form of an elder brother and sister- sometimes as stories that show us the bright side of the world, sometimes as faces that we love and look up to and sometimes as skills that bring the better of us. Social Media Handles Fb-   / joshtalkslive   Insta-   / joshtalkslive   Twitter- https://x.com/joshtalkslive Website- www.joshtalks.com

Comments
  • 33 की उम्र में 40 किलो Weight Loss ऐसे किया | Silver Sethi | Fat Loss | Health | Josh Talks Hindi 6 месяцев назад
    33 की उम्र में 40 किलो Weight Loss ऐसे किया | Silver Sethi | Fat Loss | Health | Josh Talks Hindi
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • HINDI Weight Loss Guide - Is It Possible to Lose Belly Fat Through Diet Only? 9 месяцев назад
    HINDI Weight Loss Guide - Is It Possible to Lose Belly Fat Through Diet Only?
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Историческое Решение Будет Принято Сегодня⚖️ До Гуляйполя Осталось 2 Км🎯 Военные Сводки 20.11.2025 9 часов назад
    Историческое Решение Будет Принято Сегодня⚖️ До Гуляйполя Осталось 2 Км🎯 Военные Сводки 20.11.2025
    Опубликовано: 9 часов назад
  • 102 Kg से 75 Kg तक कैसे पहुँचे? | Weight Loss का Secret 🔥 | Real Transformation Journey By Karan Sir 6 месяцев назад
    102 Kg से 75 Kg तक कैसे पहुँचे? | Weight Loss का Secret 🔥 | Real Transformation Journey By Karan Sir
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Detox Your Gut Naturally: Drinks For Gut Cleanse & Digestion, Gut Health Superfoods| Dr Anjana Kalia 3 месяца назад
    Detox Your Gut Naturally: Drinks For Gut Cleanse & Digestion, Gut Health Superfoods| Dr Anjana Kalia
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 🏊ЕЩЁ РАНО ПРОЩАТЬСЯ! Первый класс тонет ПОД МУЗЫКУ. Зе выгребает. Гонцы Трампа из Пентагона - Демура Трансляция закончилась 8 часов назад
    🏊ЕЩЁ РАНО ПРОЩАТЬСЯ! Первый класс тонет ПОД МУЗЫКУ. Зе выгребает. Гонцы Трампа из Пентагона - Демура
    Опубликовано: Трансляция закончилась 8 часов назад
  • Belly fat को कम करने के आसान तरीके! | Meenal Pathak | Fat to fit | Health | Josh Talks Hindi 2 месяца назад
    Belly fat को कम करने के आसान तरीके! | Meenal Pathak | Fat to fit | Health | Josh Talks Hindi
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Gym करने के बाद भी क्यों नहीं बन रही Body? Ft. @YatinderSinghOfficial | The Rahul Malodia Podcast 5 месяцев назад
    Gym करने के बाद भी क्यों नहीं बन रही Body? Ft. @YatinderSinghOfficial | The Rahul Malodia Podcast
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 13 часов назад
    "СРАЗУ БИТЬ В Е*АЛО" - БЫКОВ. Уиткофф, Дмитриев, Путин
    Опубликовано: 13 часов назад
  • Weight Loss के लिए सही Diet ज़रूरी | Healthy Diet Tips You Must Know! Ft Richa Gangani 5 месяцев назад
    Weight Loss के लिए सही Diet ज़रूरी | Healthy Diet Tips You Must Know! Ft Richa Gangani
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • “Мирный план” из 28 пунктов - это отчаянный пиар ход Белого дома / Он не должен пройти /№1047/ Швец 10 часов назад
    “Мирный план” из 28 пунктов - это отчаянный пиар ход Белого дома / Он не должен пройти /№1047/ Швец
    Опубликовано: 10 часов назад
  • 4 Tips जिससे आसानी से होगा Weight Loss | Siddharth | Fat to Fit | Health | Josh Talks Hindi 7 месяцев назад
    4 Tips जिससे आसानी से होगा Weight Loss | Siddharth | Fat to Fit | Health | Josh Talks Hindi
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Разговор с тем, кто поддерживает Путина / вДудь 1 день назад
    Разговор с тем, кто поддерживает Путина / вДудь
    Опубликовано: 1 день назад
  • 1 महीने में 10 किलो वजन कम करने का Plan - Diet, Exercise and Ayurveda Ft. @Jairamyoga 3 месяца назад
    1 महीने में 10 किलो वजन कम करने का Plan - Diet, Exercise and Ayurveda Ft. @Jairamyoga
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 4 Science-Backed Tips to Lose Belly Fat and Transform Your Health | Shivangi Desai Podcast 9 месяцев назад
    4 Science-Backed Tips to Lose Belly Fat and Transform Your Health | Shivangi Desai Podcast
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • बिना Insulin के Diabetes से छुटकारा पाना है? | @DrBhagyeshKulkarniIndia| Health | Josh Talks Hindi 6 месяцев назад
    बिना Insulin के Diabetes से छुटकारा पाना है? | @DrBhagyeshKulkarniIndia| Health | Josh Talks Hindi
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 110 KG to 60 KG Transformation | Shikha Singh’s 50 KG Weight Loss Journey | Diet & Fitness Journey 2 месяца назад
    110 KG to 60 KG Transformation | Shikha Singh’s 50 KG Weight Loss Journey | Diet & Fitness Journey
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Зеленского макнули в Соглашения 12 часов назад
    Зеленского макнули в Соглашения
    Опубликовано: 12 часов назад
  • बस इन दो आदतों से Sinus, Migraine, Body Fat सब गायब… | @humyogbyradhesa | Josh Talks Aasha 1 год назад
    बस इन दो आदतों से Sinus, Migraine, Body Fat सब गायब… | @humyogbyradhesa | Josh Talks Aasha
    Опубликовано: 1 год назад
  • Что произойдет, если не есть 100 часов? 1 год назад
    Что произойдет, если не есть 100 часов?
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5