• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Knee Pain With Running? These 3 Exercises Actually Help скачать в хорошем качестве

Knee Pain With Running? These 3 Exercises Actually Help 3 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Knee Pain With Running? These 3 Exercises Actually Help
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Knee Pain With Running? These 3 Exercises Actually Help в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Knee Pain With Running? These 3 Exercises Actually Help или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Knee Pain With Running? These 3 Exercises Actually Help в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Knee Pain With Running? These 3 Exercises Actually Help

Physical therapist Matt Sigua demonstrates 3 exercises that help runners with knee pain. He explains why proper activation of the quad and hip abductor muscles are important to reduce pain in the knee joint. He also explains how to progress each exercise as needed. 00:00 Intro 00:13 Exercise 1 01:04 Exercise 2 01:58 Exercise 3 ▶️ My favorite recovery + fitness products on Amazon: https://linktr.ee/msigua This video does not provide medical advice. Information and exercises are provided for educational purposes. Perform all exercise at your own risk.

Comments
  • Как избавиться от боли в колене с помощью простых упражнений (НАВСЕГДА) 2 месяца назад
    Как избавиться от боли в колене с помощью простых упражнений (НАВСЕГДА)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Hip Replacement Surgery Exercises (2026) - Physical Therapist Explains 1 месяц назад
    Hip Replacement Surgery Exercises (2026) - Physical Therapist Explains
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ЕДИНСТВЕННЫЕ 3 упражнения, которые вам нужны, чтобы легко подниматься по лестнице (возраст 60+) 1 год назад
    ЕДИНСТВЕННЫЕ 3 упражнения, которые вам нужны, чтобы легко подниматься по лестнице (возраст 60+)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis... 1 год назад
    3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis...
    Опубликовано: 1 год назад
  • Prehab exercises (Phase 1) for a Total Hip Replacement Surgery 1 год назад
    Prehab exercises (Phase 1) for a Total Hip Replacement Surgery
    Опубликовано: 1 год назад
  • Сберегите колени: 5 упражнений лучше, чем приседания (После 50) 3 недели назад
    Сберегите колени: 5 упражнений лучше, чем приседания (После 50)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Как укрепить хрящ? 3 года назад
    Как укрепить хрящ?
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как избавиться от отека колена 3 месяца назад
    Как избавиться от отека колена
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии 1 год назад
    Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция) 2 месяца назад
    Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Lower Back Pain Causes - Physical Therapist Explains Reddit Case Study 1 месяц назад
    Lower Back Pain Causes - Physical Therapist Explains Reddit Case Study
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Hip Replacement Surgery Exercises (2026) - Physical Therapist Explains 13 дней назад
    Hip Replacement Surgery Exercises (2026) - Physical Therapist Explains
    Опубликовано: 13 дней назад
  • СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует 8 дней назад
    СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует
    Опубликовано: 8 дней назад
  • У меня болит колено вот здесь! 10 типичных болевых точек и что они означают 2 года назад
    У меня болит колено вот здесь! 10 типичных болевых точек и что они означают
    Опубликовано: 2 года назад
  • Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом! 3 месяца назад
    Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Не ждите БОЛИ при АРТРОЗЕ! БОЛЬ УБИВАЕТ СУСТАВ!!! 11 дней назад
    Не ждите БОЛИ при АРТРОЗЕ! БОЛЬ УБИВАЕТ СУСТАВ!!!
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать! (ВОЗВРАТИТЕ ПОТЕРЯННУЮ ПОДВИЖНОСТЬ) 2 месяца назад
    3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать! (ВОЗВРАТИТЕ ПОТЕРЯННУЮ ПОДВИЖНОСТЬ)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 5 упражнений, которые решают 95% ваших проблем с подвижностью (и вы никогда не получите травму) 1 месяц назад
    5 упражнений, которые решают 95% ваших проблем с подвижностью (и вы никогда не получите травму)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • How to Fix Knee Pain When Running (3 Proven Tips/3 Exercises) 3 недели назад
    How to Fix Knee Pain When Running (3 Proven Tips/3 Exercises)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Как укрепить ноги для лёгкого подъёма по лестнице за 14 дней (60+) 7 дней назад
    Как укрепить ноги для лёгкого подъёма по лестнице за 14 дней (60+)
    Опубликовано: 7 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5