📈EXCEL para TU ENTRENAMIENTO: Medición de Progreso [5] скачать в хорошем качестве

📈EXCEL para TU ENTRENAMIENTO: Medición de Progreso [5]

◘Que onda Bestias?◘ Hoy les explico de forma completa a modo de curso cómo medir el progreso en tus rutinas de fuerza (powerlifting, halterofilia, street lifting), hipertrofia, estáticos (front lever y plancha) y en la técnica de sus ejercicios (retracción escapular, etc). Un video imprescindible si queres aprender de tu entrenamiento para individualizarlo y optimizarlo ►PDF GRATIS "Huesos" :https://bit.ly/3lWSyok ►PDF GRATIS "Columna Vertebral" :http://bit.ly/ColumnVertebral ►PDF GRATIS "Analisis de la Filosofia en el Entrenamiento" : http://bit.ly/FilosofiaEntrenamiento ►RUTINA NIVEL 2 (Dominada desde 0) : https://bit.ly/rutinanivel2 ►RUTINA DE CONTROL ESCAPULAR:    • 💥LOGRA TU PRIMER DOMINADA RAPIDO0💥 [NIVEL ...   ►Rutina LSIT: https://bit.ly/LsitPrincipiantes ►RUTINAS EN CUARENTENA::    • ❗❗Si perdes fuerza o musculo en cuarentena...   ► PDF GRATIS "Beneficios de la Actividad Fisica": https://bit.ly/benefactfisica-andyromano ► MEDI TU VELOCIDAD EN LA FUERZA: https://bit.ly/velocidadcalis ////Si te sirvió te agradeceria mucho un Like o una suscripcion para mostrarme TU apoyo asi te puedo seguir trayendote REGALOS como esta informacion.///// ► Seguime en Instagram: @andyyroma ◄ #entrenamiento #excel #gym