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Knackiges Sauerkraut selber machen in einem Gärtopf: Einfach, schnell und super lecker!

Sauerkraut in wenigen Tagen selber machen - das geht! Knackiges, leckeres Sauerkraut in einem Gärtopf, ein sehr schnelles und einfaches Rezept. Sauerkraut ist sehr gesund für die Verdauung und stärkt unser Immunsystem. Sauerkraut enthält nur wenige Kalorien, macht aber länger satt aufgrund der Balaststoffe. Am besten ihr probiert dieses Rezept einfach aus und schreibt in den Kommentaren wie es euch gefallen hat. Viel Spaß beim Zubereiten! Gärtopf: * https://amzn.to/2U8SPIp Krauthobel:* https://amzn.to/359Nve4 Zutaten: Weißkohl 2kg Karotten 80g Salz 20g (10g pro 1kg Kraut) Wasser 300g Nelken Kreuzkümmel Lorbeerenblätter Abboniert meinen Kanal mit dem Link:    / @gesundmitnatascha6393   Instagram(Russisch):   / raw_ishvarilila   Wenn dir unsere Videos gefallen und du unseren Kanal unterstützen möchtest, kannst du es gerne tun über: Paypal: paypal.me/andnat Unsere Küchengeräte: Gärtopf: * https://amzn.to/2U8SPIp Krauthobel:* https://amzn.to/359Nve4 Dörrgerät*: https://amzn.to/2QbkRBe Kaffeemühle*: https://amzn.to/35KM9ED Zerkleiner*: https://amzn.to/36Dbi3S Getreidemühle*: https://amzn.to/36amUeG Saftpresse*: https://amzn.to/2tacgq8 Topf*: https://amzn.to/2Cl4Jt5 Pfeffermühle*: https://amzn.to/2TxiSsl Unsere Video/Audiogeräte, die für Youtube eingesetzt werden: Kamera:* https://amzn.to/2IqUJBt Audioaufnahmegerät:* https://amzn.to/35mOKqA Ansteckmikrofon:* https://amzn.to/32CkPsy mit nötigen Adapter* https://amzn.to/3nkqOKx um es am Audioaufnahmegerät zu benutzen. Mikrofon zum nachvertonen der Videos:* https://amzn.to/3nh1ghf Passendes Audiointerface zum Mikrofon:* https://amzn.to/3kj3pqZ Stativ für Videoaufnahme:* https://amzn.to/2Uib1PJ Günstiges Stativ für Smartphone:* https://amzn.to/3vxg7bW Softboxen für Beleuchtung:* https://amzn.to/32Dpk65 *Bei diesen Links handelt es sich um Affiliate Links. Vielen Dank für eure Unterstützung :) Wenn ihr bei Amazon über diese Links etwas bestellt, bekomme ich eine kleine Provision. Dabei kosten für euch die Produkte genausoviel wie ohne Link. #Sauerkraut #GesundMitNatascha