У нас вы можете посмотреть бесплатно Dicas práticas para dar ênfase em glúteo no exercício de Subida no Banco или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Quer fortalecer glúteos e não tem muitos acessórios como barra, anilhas ou halteres? A Subida no Banco é uma ótima opção se feita com alguns ajustes e boa orientação! Veja nesse vídeo, detalhes biomecânicos para ativar glúteo com mais eficiência nesse movimento. TUDO SOBRE BIOMECÂNICA: INSTAGRAM: / andrealbuquerque_biomekhane TELEGRAM: https://t.me/andrebiomecanica PERSONAL TRAINER ACADEMY: https://andrealbuquerque.kpages.onlin... FACEBOOK (curtir página) - / andrealbuquerquebiomecanicaaplicada