У нас вы можете посмотреть бесплатно 【腹筋】下腹が気になる人向け|効果が出やすい腹筋トレーニング(過去動画まとめ) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
下腹だけなかなか変わらない… そんな方に向けて、効果が出やすかった腹筋トレーニングをまとめました。 過去に紹介した2本の動画内容を振り返りながら、 下腹に効かせるための考え方も解説します。 「何をやるか」だけでなく、 「どう意識するか」を大切にした内容です。 #腹筋 #下腹部 #腹筋トレーニング #体幹 #姿勢改善