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Diese Pfannkuchen sind perfekt, wenn du auf gesunde Ernährung achtest 🥬🥞 Ohne Zucker, ohne Mehl – leicht, sättigend und einfach zuzubereiten! ⚠️ Im Video habe ich es nicht gezeigt: Die Haferflocken müssen im Mixer fein gemahlen werden. Zutaten: • 150 g Haferflocken (im Mixer mahlen) • 150 g Milch • 5 g Natron • 1 Bund Spinat Alles mixen, in der Pfanne ausbacken und genießen 💚 ✨ Speichere das Rezept, damit du es nicht verlierst 👍 Like, wenn du gesunde Rezepte magst 💬 Schreib in die Kommentare, ob ich mehr PP-Rezepte posten soll #gesundessen #abnehmen #ohnezucker #ohneMehl #PPRezepte #gesunderezepte #fitnessessen #cleanfood #haferflocken #spinat #pfannkuchen #diät #abnehmenohnezuhungern #kalorienarm #schnellesrezept