Le développement personnel, source de trauma ? Les injonctions qui abîment le système nerveux скачать в хорошем качестве

Le développement personnel, source de trauma ? Les injonctions qui abîment le système nerveux

Le développement personnel est censé nous aider à aller mieux. Mais certaines de ses injonctions peuvent, en réalité, dysréguler profondément le système nerveux et créer des formes de trauma silencieux. Dans cette vidéo, j’explore une question essentielle, rarement posée sérieusement : le développement personnel peut-il devenir traumatisant ? À travers le prisme des neurosciences, de la régulation du système nerveux et de l’Intelligence Neuro-Somatique, nous allons analyser plusieurs injonctions très répandues : • l’injonction de gratitude, quand elle crée du déni émotionnel et coupe du corps • l’injonction à l’illimité, qui nie les limites comme garants de sécurité • l’injonction à la modestie, qui transforme le désir en honte • l’idée que nous serions responsables de tout ce qui nous arrive, même des événements traumatiques • l’injonction à la non-réactivité, qui confond sagesse et dissociation Je vous explique ce qui se passe réellement dans le cerveau : – le rôle du cortex cingulaire antérieur dans la culpabilité – l’impact de ces injonctions sur l’amygdale, l’insula et la régulation émotionnelle – comment certaines pratiques renforcent le freeze plutôt que la résilience – pourquoi la positivité forcée peut éloigner de l’action juste Cette vidéo s’adresse à celles et ceux qui sentent que : • quelque chose ne colle plus dans le discours du développement personnel classique, • la spiritualité ou le self-help les a parfois éloignés de leur corps, • la culpabilité et le « jamais assez » sont devenus des états internes permanents, • ils cherchent une voie plus humaine, plus incarnée, plus neurologiquement cohérente. Ici, il ne s’agit pas de rejeter le développement personnel, mais de le désillusionner, de le ramener dans le corps, et de le reconnecter à ce qui fait réellement la sécurité et la croissance humaine. Thématiques abordées : neurosciences affectives, trauma, culpabilité, honte, système nerveux, développement personnel, spiritualité, limites, régulation émotionnelle, Intelligence Neuro-Somatique. Si cette vidéo vous parle, pensez à vous abonner et à la partager. Elle peut ouvrir une réflexion salutaire pour beaucoup. 👉🏼 TRAVAILLONS ENSEMBLE : https://www.nervoussystemwealth.com/