У нас вы можете посмотреть бесплатно упражнението за трицепс с най-много варианти за изпълнение или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Разгъване на горен скрипец за трицепс е едно от най-безопасните за изпълнение упражнения и това го прави идеално за начинаещите. Възмножността за ползването на различни ръкохватки и изпълнението му от различни позиции го превръща в едно от най-добрите упражнения за трицепс. Даваме ви два от многобройните му варианти.