Solarplexus entspannen, aufladen, strahlen lassen – 4 Übungen скачать в хорошем качестве

Solarplexus entspannen, aufladen, strahlen lassen – 4 Übungen

Du hast Verspannungen im Oberbauch oder fühlst dich etwas K.o.? Der Solarplexus, Plexus Solaris, das Sonnengeflecht steht für vieles. Und das auf vielen Ebenen: Anatomisch gesehen in der Medizin. Funktional in der Osteopathie. Doch auch im Chakra System – als Solarplexus Chakra – in Entspannungsmethoden und im Sport und nicht zuletzt für's Wohlfühlen. Ich stelle dir in diesem Video 4 Übungen vor. Suche dir mindestens eine davon aus und experimentiere damit. Denn das Manipura Chakra – ursprünglich aus der hinduistischen Tantra-Tradition entwickelt und in vielen Yoga-Formen eine Rolle spielend – steht auch für Selbstausdruck: Die Praxis für Osteopathie Körperpsychotherapie Coaching befindet sich in 12209 Berlin Steglitz-Zehlendorf https://osteopathie-psychotherapie.de Und übrigens in dem Video wird auch eine Formal aus dem Autogenes Training nach Schultz vorgestellt. Das ist natürlich nicht die einzige Formel. Hier findest du mehr über das Autogenes Training, kompakt auf 2 Seiten (geht direkt zu einer PDF, du brauchst keinen Namen und keine Email eingeben.): https://www.hescuro.de/wp-content/upl...